TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U. @9 t1 M H& _
材料: 公仔箱論壇( y4 z' K+ ^7 `; p" P4 ~% E7 k
大塊連皮雞髀肉1塊（切厚片）、泰國圓茄子（切開4邊）4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵（切碎）、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙6 h- @* K) w2 G8 _9 U
6 j+ P2 I* T9 J8 Z5 _
公仔箱論壇8 q7 b$ K' X: s" M. F
調味醬汁： 公仔箱論壇" h( t' L3 y R( j c
清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿（切幼粒）2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* P4 k3 O$ @' p( T1 r0 K. Y7 Q
5.39.217.77$ D8 L/ q7 H G- n# ]
公仔箱論壇! @+ {1 A6 s5 q
做法:
. l2 p% I* {1 d0 t- V% u& T5.39.217.771. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i, b* j5 ~" v* n
5.39.217.771 m3 a l* d9 B4 z0 l6 | n
2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好，放入已預熱的air-fryer（氣炸鍋），選擇180度火，烤5分鐘。
5 L( c1 B1 n2 A, Z5 ^1 A% D5.39.217.77) ^+ C5 V2 a& `7 ?7 X& i9 O
3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻，放入air-fryer（氣炸鍋），選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A! [, j3 Y/ @: l1 }4 L8 e
% i- p& n q' f8 ^5.39.217.774. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。
0 l2 B7 t# O# F# m _ C' ztvb now,tvbnow,bttvb
! q: R. V0 l$ n: ]0 l+ R) S |
發表於 2015-2-25 04:24 AM
| 