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[中式食譜] 台 式 南 瓜 炒 米 粉

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材 料tvb now,tvbnow,bttvb1 f/ H# h6 K$ n
新 竹 米 粉 300 克 、 南 瓜 絲 200 克 、 甘 絲 30 克 、 香 菇 ( 切 絲 ) 6 朵 、 蝦 米 粒 40 克 、 芹 菜 粒 少 許 、 椰 菜 條 150 克 、 茸 3 湯 匙 、 素 肉 絲 50 克 、 粒 1 湯 匙 、 絲 2 湯 匙
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調 味 料2 O4 g0 ?5 S, Y1 K
生 抽 1 湯 匙 、 白 胡 椒 粉 少 許 、 五 香 粉 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 香 菇 粉 1 湯 匙 、 酒 少 許 、 雞 湯 1 1/2 杯 、 麻 油 少 許
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0 x7 K( G# q5 g& W: t, C4 Z9 _; F8 B5.39.217.77做 法5.39.217.770 q) B( E# P" R( z: Z# ]$ K/ {: f6 x
1. 首 先 將 米 粉 放 入 冷 水 , 浸 軟 後 瀝 水 , 剪 幾 刀 備 用 。 % d. L! r! f5 H

7 k; S0 O& T+ ]4 |* Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 燒 熱 鑊 加 油 , 以 中 火 爆 香 茸 、 香 菇 絲 、 蝦 米 粒 、 素 肉 絲 、 絲 、 椰 菜 條 、 甘 絲 , 然 後 加 雞 湯 , 煮 到 蔬 菜 稍 為 軟 身 , 加 南 瓜 絲 炒 勻 。 - L" t/ O; ^$ M
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3. 然 後 加 白 胡 椒 粉 、 五 香 粉 、 生 抽 、 糖 、 香 菇 粉 及 酒 煮 滾 。
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. T. P8 [& y: N" ^4. 之 後 加 入 米 粉 , 用 筷 子 炒 散 , 見 到 水 份 收 , 撒 上 芹 菜 粒 及 麻 油 炒 勻 , 上 碟 後 撒 上 粒 即 成 。
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! Y- w  K" r' ~/ M& A7 V* Y+ i浸 米 粉 一 定 要 用 冷 水 , 不 可 用 熱 水 或 暖 水 浸 ; 而 且 炒 米 粉 時 , 先 將 味 道 調 好 , 才 放 入 米 粉 , 會 較 易 入 味 。
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