5 h4 Q. f- R6 m* p& l* d; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:5.39.217.770 ?, O* V0 a: Y+ w
開水 125毫升/ 1/2杯
# ^* W! P) C L" }$ I2 Etvb now,tvbnow,bttvb牛油 50毫升/ 1/4杯
9 t6 ^/ }. p' [% F. N! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 125毫升/ 1/2杯
" t0 J' U- T8 F! P蛋 2隻
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* [. M: ~1 H! v# ?! d8 e5.39.217.77製法:
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1. 先將焗爐預熱至200℃。公仔箱論壇7 Q0 f ?) n' ~ r( X
2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。
2 Y# Y2 u* Z3 }; S3 Y) |tvb now,tvbnow,bttvb3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。
# N% }* ?7 v/ [0 `+ V公仔箱論壇4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。
+ u2 o7 W8 ~2 f' j5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r% ^7 y9 Z5 e# E3 J& }4 j( W; K# E
6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。6 Y% I+ c( Y$ ^3 i4 n& ^; Z
7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。
$ g" a0 H' T' v4 B3 h5.39.217.778. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。
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小提示 ：5.39.217.773 g! `9 H6 s/ t% g
L9 A( i8 n% }3 ^, d; Z: X/ p" m公仔箱論壇低脂忌廉泡芙 73.6卡路里5.39.217.77+ e* |8 V6 L) z; c, S3 T( \9 q
忌廉泡芙 130卡路里 |
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發表於 2009-2-22 08:31 PM
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