優格水果蜜蔬菜沙拉

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9 l+ ]) I0 }; T" L2 ~# t9 t公仔箱論壇材料：$ m9 e' y9 P+ ~& T4 H& u
生菜    半棵公仔箱論壇( N  J" U  Z: r) j4 I7 g  G- K
番茄    2粒tvb now,tvbnow,bttvb; O; l" y1 r% Q  d+ M& @/ E
葡萄    1碗
( A" q. {8 d1 o, M蘋果    1粒
8 }3 O/ S5 W) U2 x% f# Otvb now,tvbnow,bttvb蘆柑    1粒
4 n" H9 m7 v0 I' Z" A杏仁片 2大匙公仔箱論壇% m5 [. y4 B+ e1 L- H' n2 m3 b) D3 m
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做法：
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  k0 P& k8 ]# j% i公仔箱論壇將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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優格水果蜜沙拉醬材料：" C  u8 K$ ?7 k( F, ]* Y6 ]# G( E  T8 ]# l

+ Y8 a; H. n" S, q6 K, P公仔箱論壇黃梨          100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P2 a7 E; |2 o# p
蘋果          1粒# B1 M0 P1 E3 Z4 X/ {3 x
原味優格  200克
9 Y1 X8 z, L( a2 x/ H  X5 Otvb now,tvbnow,bttvb橙汁          5大匙
. D/ {$ c7 Z2 C糖              1大匙公仔箱論壇/ B% p5 O0 G7 T, b
鹽              少許公仔箱論壇# ~- d3 H1 N8 {$ y3 c3 j: _; n1 r0 J

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3 |/ V! f* I6 `4 b9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
' F# X% \5 U, `9 t* v; l) o# rtvb now,tvbnow,bttvb將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。