優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：/ y+ M5 C! n( _( I# i
生菜    半棵
) F2 X0 [5 r) y番茄    2粒
. b8 ~  e) r" S" ]  ftvb now,tvbnow,bttvb葡萄    1碗
8 |$ a' w) E0 c, h1 U2 d5.39.217.77蘋果    1粒9 l0 A! v) L- @8 Q& R0 X
蘆柑    1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B# i$ z& U7 ]7 M" H3 ^/ S5 G9 ]0 U) L+ }
杏仁片 2大匙& x; r9 q% R; ]8 g; A' E& ?+ d# I

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做法：
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+ r/ U: B5 P, a4 j將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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優格水果蜜沙拉醬材料：
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黃梨          100克  I! `0 E$ B' h: M2 e- h
蘋果          1粒
1 |0 m: s7 f! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味優格  200克
0 [9 E, ^1 K4 d* x4 g# B) ^! E公仔箱論壇橙汁          5大匙. `: U0 U( S6 W9 r5 g- v
糖              1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?1 d5 p$ d% g# G
鹽              少許5.39.217.77( M: w: b* z; _5 H, M; P
5.39.217.77+ _* G0 Z( S( e; G
公仔箱論壇4 s) M' a' P! ~: v4 d' X# r
做法：tvb now,tvbnow,bttvb& ^+ J  |2 T5 s3 N. {
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。