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t# y; l( z5 R- f# ]8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
5 B: Z& ~+ t" c8 F) k! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板豆腐.....1塊
: Z& i1 K: J, a# @) K8 I/ Y豬絞肉.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x; K5 @! b& T2 s! y8 C1 ~- G8 E9 r
蒜頭.....2粒
: i% Z% W$ x& n- Z& ]! q- _' h2 Ytvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f9 r8 @% M# U" m% E4 R6 P" l2 u
* l) u$ p4 `: F- Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J; c/ S) V w! U
調味料公仔箱論壇: {3 I3 m7 g( Y
醬油.....1大匙
8 _% F* A$ {: u/ v5 X, p5 A香油.....1小匙公仔箱論壇4 d( z. z- z% ?% f1 h1 ?# M
雞粉.....1小匙
, M1 t1 N7 v5 {( Q黃豆醬.....2大匙
2 J5 X O2 K( k, L9 h/ y) b ]; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 F: v ~2 Y/ Z& ^+ R0 {
9 q+ P% N; K: W4 L" q; u5.39.217.77作法tvb now,tvbnow,bttvb! u. g5 b7 j% e
1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
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2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。5.39.217.778 W* ]6 _6 A1 M: @
. H- u4 T: Z. c2 h) d y6 E公仔箱論壇3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @, r% [* g! i$ f- W8 u4 n4 t
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發表於 2015-1-12 04:28 AM
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