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2 u6 k/ |# z% W$ h- U" x) ~: {5.39.217.77所需材料：
# D' g8 y: r- e" k$ M; g# O4 {5.39.217.771.胡蘿蔔 ... 2～3條6 z$ i% ]7 Y" F
2.蔥 ... 1大匙
% O2 F! V8 z8 N- z* ]3.薑 ... 1大匙
2 V# o1 G! j7 @$ z公仔箱論壇4.水 ... 2飯碗公仔箱論壇$ q% _4 h2 Y0 I
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩5.39.217.770 l7 t R& u0 m
6.八角 ... 2粒
6 z0 b5 l; r. t8 g% B' |7.陳皮 ... 1小方$ b) Z! T; I& S3 b' H! o
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調味料1.醬油 ... 3大匙
1 B0 `# ^/ z6 v" v4 }( n bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鹽 ... 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. k7 y) a: U, [; ]% v3 \
3.酒 ... 1大匙
0 r3 d9 t4 k' ?% Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) X G8 {8 ~; E
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作法步驟：
) M E! R! g' P' d0 M8 y3 [! y0 U1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J6 c' N! H4 b5 E. a7 Y/ a: Z
0 e. }5 o" r: Q, d* t9 f2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
7 ?3 w+ c% S9 c/ J, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% R* a- O2 U, Q( R: P公仔箱論壇3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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