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材料：公仔箱論壇, q/ ^ G9 j9 {) f8 u5 X( Z0 \
茄汁雞心豆 1罐
$ l; ?3 O. l5 g4 L: H! vtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 半斤
6 g" f- l9 S" U9 c0 G公仔箱論壇洋蔥 1粒公仔箱論壇7 I( z- z# V5 l n' j0 v
番茄 1粒
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調味料： O. x' T, R' x- x% p+ A& p& w
鹽、糖（以上皆視個人喜好）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v. |8 u$ T4 t! m
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' ^$ }% d9 Q9 t) w公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u# j2 n3 U4 t$ Z) _
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
9 A9 e) I4 _/ y T$ |* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A+ f1 J! s' Y; H8 t; b0 Z
用少許的糖及鹽調味。
9 i$ H( C1 Q$ o! K4 f" X7 O% `/ R公仔箱論壇3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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