下例是１５個好方法讓大腦變年輕增強記憶力
( q- J0 t2 H; |1細嚼慢嚥
$ M+ M+ W: R3 f. r4 R1 X2曬太陽
# ?3 u. v& t2 A- X$ F: o }$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3列清單9 m& q: S4 U6 y$ i$ h
4吃早餐
8 C! O/ W8 U) c; e1 z' Y& |' d. z! ]5開車繫安全帶騎車戴安全帽
9 E* Y+ e: f \# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6做家事: d# A* n) W" L2 l8 H
7多喝水
# b0 ^" \; H9 X( u& l. g公仔箱論壇8跟人笑笑打招呼
2 ^8 V2 V/ g1 B( ?5.39.217.779每週走一條新路5.39.217.771 _+ P% O/ E% v( O4 x( T
10健走
; F* R; F( W0 G' A7 c( D* P11深呼吸
: J" d: J0 P( y' {& M& C; W7 W5.39.217.7712看電視少於1小時5.39.217.77+ T% v# S( a8 Y) V# q& d
13 吃葉酸和維生素B12公仔箱論壇; y- g" f9 l/ _, u c( t6 R
14 吃香喝辣
6 \- [$ }, C/ ~) w/ ~/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15 每天都要用牙線
5 M& A, ^, ~) Y. U* e8 D% V! B0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15個不會失智的生活習慣 |
發表於 2010-5-8 11:21 PM
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