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4 u I- N' m. w# r, o材 料
8 e' `1 h8 P8 @( D" |0 ?公仔箱論壇西 蘭 花 1 個 、 海 中 蝦 9 隻 、 蛋 1/2 隻 （ 拂 勻 ） 、 芝 麻 各 適 量 、 沙 律 醬 8 至 10 湯 匙 、 清 水 2 湯 匙 、 生 粉 / 鹽 / 生 粉 水 各 少 許
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- ^7 N& }' t7 L" [& z. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法- |. o+ i9 p6 g. D* g+ B( s9 i/ i
1. 將 中 蝦 去 頭 去 殼 ， 在 背 部 輕 輕 開 去 蝦 腸 ， 然 後 下 鹽 、 少 許 生 粉 及 蛋 漿 拌 勻 備 用 。
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: s4 {, D1 ?7 x2. 西 蘭 花 切 細 件 ， 灼 熟 後 上 碟 。
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' n0 R. ^' B! p s6 Y3. 燒 滾 油 至 大 約 120 ℃ ， 轉 細 火 ， 將 蝦 球 蘸 上 生 粉 ， 然 後 放 入 油 炸 至 金 黃 色 撈 起 備 用 。 2 V+ h. h1 |! [! b7 r' V( U3 p
% ?& N+ }7 l& D3 m* A7 }: Dtvb now,tvbnow,bttvb4. 起 鑊 開 細 火 ， 下 清 水 、 沙 律 醬 及 生 粉 水 ， 見 汁 料 煮 勻 即 熄 火 ， 下 蝦 球 撈 勻 上 碟 ， 最 後 撒 上 芝 麻 即 成 。 , g: l8 s' V" [( \3 N8 t; U! U
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貼 士
/ j3 N7 n h5 Y2 {' Q8 k% _0 }tvb now,tvbnow,bttvb沙 律 醬 加 了 生 粉 水 煮 勻 後 ， 可 以 令 蝦 球 更 易 掛 汁 。
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發表於 2009-4-7 02:32 PM
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