绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶5.39.217.774 l. G5 H4 a: \$ ] n
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a" e' @* M, f! t* @
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `" Q8 m7 l2 b' h/ a5 ^
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
" X1 G1 V7 w; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荷叶饮5.39.217.77: h6 g% p, a/ g9 K; W! h* [2 x
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
* E1 M. |7 I$ J$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
l J7 O5 u% Z) `% u7 }- Jtvb now,tvbnow,bttvb 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
: I# R# Q& z/ F7 M! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂窈窕绿茶tvb now,tvbnow,bttvb: C9 e' {* L: _7 e: p0 f' x
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。; g' j* [+ d3 [
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。, J/ x) P6 u$ E
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。, p3 [' ^- H3 f6 o* u+ A. l* b& j
乌发活力绿茶5.39.217.770 Y( G" ? @$ R2 J# M) Q/ V( A
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
$ Y1 _& A& O; {2 c, B5.39.217.77 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
' e+ |/ ~3 S" N1 E 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K" L8 M ~5 N9 ~0 W4 a9 T& |
清新减重绿茶
( j# v( s6 l2 f" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。3 d. t9 w7 b3 B+ p$ _# T/ L8 {
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
R' D0 e; O+ e6 A' ?, ttvb now,tvbnow,bttvb 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。tvb now,tvbnow,bttvb* A3 s1 `( K3 s, `( h! L
特别推荐：健康绿茶浴tvb now,tvbnow,bttvb& ^9 d8 b' x `5 Q' T
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
; O6 h6 G- I" q7 o1 j 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。5.39.217.77% `/ t5 ]2 T; }
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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