绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶5.39.217.77% K D, z+ H0 \3 R z1 j& }1 h
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
) }: J, t" c8 j, X8 e* T, S; S! `tvb now,tvbnow,bttvb 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
1 o5 g! |1 D! e, n2 b' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。8 }( ^- w' U7 R
荷叶饮5.39.217.773 `- ~% }5 j6 L n& V$ C/ T! k
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
4 f5 s" |& ~2 H0 p4 {% ^/ V5.39.217.77 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。5.39.217.77; d) z4 C: T A2 G# u
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。$ [7 Q/ z. ]6 t! h3 s- [
山楂窈窕绿茶公仔箱論壇8 z/ c: \- @5 G' ]# i+ c" l; B
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
6 K2 z Y, `; D, k: A 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
* G, a) T2 k: }( ?' Y) Z- E5 g 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。5.39.217.770 |* N) s) x5 J9 h+ L( D( M$ s
乌发活力绿茶
$ r# F" A' T1 Q% {3 b! y6 v5.39.217.77 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
) W7 \3 r& m! m: }$ ^1 _7 f. y R5 e5.39.217.77 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。+ F2 S* M% _1 _" \# ~! b, x
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。/ D x! A% |. y9 ? m4 B
清新减重绿茶% g6 d2 ] E$ x# ]; P
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。2 D3 |, P Q- C) l
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
, t& O! }8 ?6 J2 U 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
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绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h/ y+ x! [- v- K: ?6 D4 d( [
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
( t6 T/ q2 O3 C% y2 O# X) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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