绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶tvb now,tvbnow,bttvb, f6 m) D% r* H9 x- l9 `( `" F
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
- E' M1 G$ o- Y9 `' E' atvb now,tvbnow,bttvb 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B! r2 {# {: A% A& i0 k
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
0 ^4 S8 p% M# N" ?- Z" @ 荷叶饮; R* z- y- V/ ?& }
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
1 _( J- P* {* Q/ {+ n3 D5.39.217.77 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
1 w3 R; `) b) Qtvb now,tvbnow,bttvb 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。tvb now,tvbnow,bttvb, C2 _2 }7 A8 i/ ]* {7 ] m
山楂窈窕绿茶
A$ `- U9 j6 I7 x$ ?/ Etvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。; I* ^) ~& |( U, T3 \) B
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
8 ?) }! b% Y2 Y3 \1 u; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
0 I! B0 S4 A6 h' e1 ]) N5 b8 }7 E5.39.217.77 乌发活力绿茶5.39.217.77* F/ G4 y4 g9 x6 d
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。公仔箱論壇5 t# x5 M9 T m c5 Y
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。' e9 r- Z: M7 a! x
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
2 o" V, v/ G5 v* w z5.39.217.77 清新减重绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m( o0 w; C9 x! w! c
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
; g* j1 u4 _$ Z* f5.39.217.77 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
4 r0 z& t& k p% b4 E2 Wtvb now,tvbnow,bttvb 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。tvb now,tvbnow,bttvb( ?4 E U- B" v7 y- o
特别推荐：健康绿茶浴公仔箱論壇' ]( o; w' ~+ g+ E- @0 X
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
) a( \; B0 ^% ~ R 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
5 C8 h* y5 w5 A2 ]4 T. q. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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