原料：tvb now,tvbnow,bttvb8 p! T& G2 S9 B1 s9 z/ s; ^/ l
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主料：
& ?, e: p( ]$ c( H' ?& W+ y3 e鮮奶 100ml 蛋清 兩個
, }* ^5 D: M# _) V9 U輔料：
Q* e: U, [6 T$ j玉米澱粉 一勺 葡萄乾十粒 白芝麻少許
; z# p6 u3 O0 D \1 h8 c, @tvb now,tvbnow,bttvb調料：5.39.217.77* s, s5 q! ~# }" U" U7 Z" y0 N
橄欖油適量 鹽適量 糖 適量
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! X, l- x, a3 w# b7 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E& I. y- D9 M& S6 T# H
詳細步驟：tvb now,tvbnow,bttvb* Z2 K0 b, v; M2 P- D
5 _9 d$ e" y1 v. ~1 _, a6 S5.39.217.771、準備牛奶，雞蛋，玉米澱粉，糖，鹽，葡萄乾8 p5 B. O Y. W3 W2 |5 ]
2、將蛋清打入碗中，用筷子上下挑拌，讓蛋清充分融合3、倒入牛奶，攪拌均勻
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4、放入少許鹽和一些糖，再次攪拌均勻
2 m$ p* f, f; ~ G0 s( ?4 W5.39.217.775、放入一勺玉米澱粉公仔箱論壇9 y( J1 O1 T- C- I. c/ ]
6、攪拌均勻公仔箱論壇! [" Y8 V2 e5 c
6 r; }7 l. I8 V3 ^& C8 s* z7、鍋中倒入適量的橄欖油，燒至四成熱
* X( N* [8 S7 L4 s l- n5.39.217.778、倒入鮮奶糊5.39.217.77! M3 e9 M2 Y7 |& U* k
9、用鏟子一直攪拌，直至麵糊變粘稠tvb now,tvbnow,bttvb$ n# A5 i) n& H" |9 @1 }
- x1 A+ h9 D6 l) v! Z6 b3 W$ r10、出鍋盛盤，點綴一些番茄片
; h5 Z: f$ x l; K0 a" G公仔箱論壇11、撒上葡萄乾和白芝麻
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發表於 2012-8-22 12:32 PM
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