材料5.39.217.77. l; V$ Y- @: B7 o
白飯 2碗
9 Y; J5 _8 c$ x; i! k5.39.217.77馬來煎 20g(弄碎)
2 Z7 r, @4 {* @; Q( ~5 N公仔箱論壇雞蛋 3個(蛋黃和蛋白分開放)
! I0 T- l" O3 E4 y* j a2 t# Z芥蘭莖 50g(切粒)
4 k4 X- ^6 J& m5.39.217.77蝦仁 150g(用滾水湯熟)
, `3 n& ~ I+ Z2 J2 S5.39.217.77調味料tvb now,tvbnow,bttvb, L* Q7 B3 `3 v1 Z
味精 1/2小匙
( P" k% p3 m6 ~) p. itvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4小匙 |