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各種果汁對身體的幫助蘋果汁可以幫助我們調理腸胃，並促進腎機能、預防高血壓。, F% a" H: F' \1 C7 X
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葡萄柚汁能夠降低體內的膽固醇含量，並預防感冒和牙齦出血的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb {& [' D, ^5 J, \( k) V9 ], r. K
+ k9 v$ h1 i! a4 }2 l2 _; P7 C鳳梨汁能夠消腫，幫助腸胃蠕動與促進消化。飲用之後，還能舒緩喉嚨的疼痛，若現在正 被感冒病毒侵襲的你，苦於喉嚨痛而難以出聲的，不妨多喝一點。5.39.217.77: C0 v: T- G+ }( Z( Z7 m
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腸胃不好、常鬧肚子的人則可以多喝奇異果汁，其裡面富含豐盛的維他命C，能夠清熱生津，並幫助止住上吐下瀉，相當有用，草莓汁也有相同的妙用喔！3 S8 u5 l/ c d0 o+ U2 C* T
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紅蘿蔔汁，它的好處也多著呢！因為它能刺激膽汁的分泌，並幫助中和膽固醇，還可增加腸壁的彈性以及安撫神經。2 |% I' `, j$ v+ v, ~6 a C; U9 W
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夏天喝哈密瓜汁和西瓜汁有利消暑、降血壓，還有利尿tvb now,tvbnow,bttvb( N9 J1 P5 a0 _$ u0 |/ E5 u0 P
) c7 v7 p: T/ I1 p& F- S) |. t2 Z, k多喝芒果汁也能有助於消化，還可防止暈船嘔吐呢！
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而受女性青睞的木瓜汁則可消滯潤肺，幫助消化蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb% O/ x8 L* W4 o4 b- G+ c
% {( K. N% H; U8 t& Y& e味道較難聞的芹菜汁則可幫助補充體力，並舒緩焦慮及舒解壓力。
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8 `/ t! N9 m6 @' e* l. t, y% K較少人喝的香蕉汁能提高精力，並強健肌肉、暢通血脈，以及滋潤肺腸。
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( c7 h" D# K" b/ M) N9 e# n k# stvb now,tvbnow,bttvb葡萄汁能調節心跳，並加強腎、肝弁遄A也有助於消化。5.39.217.77( [' O, L( i" @
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檸檬汁因含有豐富的維他命C，能止咳化痰，有助於排除體內毒素，是美容養顏的聖品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z; |2 O2 u3 i% F
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柳橙汁可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷滋潤健胃，妙用多多，還可強化血管，難怪廣受歡迎。4 [+ g# @3 o( W. r
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椰子汁可有助於預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳，但冬天則不宜多喝。
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不過最後還是一句話，能夠吃天然水果比打果汁，對人體更有幫助。 |
發表於 2009-2-3 09:30 AM
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