均衡飲食、定時用餐讓膽結石OUT！5.39.217.77$ z/ Y0 ~# d# P( M# b2 M
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膽結石，是人體內非常愛作怪的石頭，一發作會讓人發燒、腹痛，這次就用懶人包了解膽結石吧。（想看影音解說請見文末）
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要談膽結石，我們就得先談談膽汁的分泌。公仔箱論壇! c6 @- q' G0 ~. J1 H
很多人會誤以為膽汁是膽囊分泌的。錯！膽汁是由肝臟分泌的。肝臟分泌膽汁後，膽汁會沿著膽道流向膽囊，經過濃縮後貯存在膽囊內。
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膽汁的作用是幫助消化脂肪，因此在我們吃東西後，膽囊會收縮，促使膽汁流進十二指腸幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c" n* F, w2 e/ D P& s
但是，如果膽汁太濃、膽固醇過高、膽囊收縮功能差，膽汁就容易滯留。滯留的膽汁結晶後，就會形成膽結石。
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+ `6 N3 ^8 [- l& a5.39.217.77女生較容易形成膽結石，尤其是具有「4F」特色的。公仔箱論壇& L6 D+ ?2 \5 p+ d F; M) Z6 _+ c
• Fat：胖胖的
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5 P- E. w! g, m, z0 I• Forty：40歲公仔箱論壇4 t% t! B* E$ x) x9 s8 b4 D' t
& k( J( @; w* ?; R% l* f, b: z" ntvb now,tvbnow,bttvb• Fertile：未停經的
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• Female：女性5.39.217.770 k/ b% x# I4 g9 Q7 V
另外，體重太快下降，或正值懷孕之際，也較容易形成膽結石。" ?. K3 Q v( N5 B4 s8 K
3 i) I& \2 r# S F6 w公仔箱論壇當膽結石停滯在膽囊裡，還不會出現太大的問題。但若膽結石流動後卡在膽囊管裡，就會阻塞膽汁的流動，導致膽囊無法排出膽汁，膽囊因此脹大並壓力上升，引發膽囊炎。3 ?0 {3 Y. T. W, z; o' v
膽囊炎發作時，患者可能會感到一陣陣的上腹痛，並可能有發燒。假使膽囊結石卡在總膽管，還可能引發黃疸。( p* K( C( d& y6 q; N* ~" X
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平時如果能夠多攝取膳食纖維，養成定時進食習慣，不要快速減重，並維持適當體重，都能預防膽結石產生。
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膽結石的診斷以超音波為檢查首選。若有症狀，醫師會先安排超音波檢查，確定是否為膽結石或膽囊炎。記得，平時也要養成良好生活習慣，避免膽結石產生喔。
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發表於 2023-2-7 01:40 AM
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