[健康資訊] １５個好方法讓大腦變年輕增強記憶力

咖啡愛奶茶

下例是１５個好方法讓大腦變年輕增強記憶力tvb now,tvbnow,bttvb1 b+ N$ H4 U( z2 X
1細嚼慢嚥
) G9 o/ u+ ]8 j5 n, E* J# |# Dtvb now,tvbnow,bttvb2曬太陽
7 `) m( f5 e1 z# `% L# D6 O公仔箱論壇3列清單
) F2 k2 z; `+ c/ U& d- `; ytvb now,tvbnow,bttvb4吃早餐
+ |6 y$ T' ]/ X# m* D9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5開車繫安全帶騎車戴安全帽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W% E$ s7 o8 b' x2 L2 M
6做家事
8 H; |% A: ?% `% m) M: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7多喝水5.39.217.77, L" [( _5 m! {5 [; [" L1 e' g
8跟人笑笑打招呼+ w# D* c6 `9 a* q
9每週走一條新路
6 Y* w( H* I. a( _- f: k$ [公仔箱論壇10健走tvb now,tvbnow,bttvb' e# w1 k9 [( K3 j0 u& z
11深呼吸
* `8 v7 ?  x7 a/ \# C: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12看電視少於1小時
; C1 W' x8 m% f: _7 F5.39.217.7713 吃葉酸和維生素B125.39.217.778 H0 @, p$ ?# _' z
14 吃香喝辣tvb now,tvbnow,bttvb3 u3 T' c. M2 ]9 O
15 每天都要用牙線
& ]" @, E8 G: r% T- f15個不會失智的生活習慣