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( K2 A0 C3 z. i& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b! t3 e0 @$ I' M. ]8 e
所需材料：. Z: i% k& q$ D# @( L! Q
1.胡蘿蔔 ... 2～3條公仔箱論壇& M% J1 e! M6 G1 f" `1 K7 e) u
2.蔥 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 F4 U" s* w" |) t6 `" v
3.薑 ... 1大匙5.39.217.77* j/ f l) @1 ~, E9 E W
4.水 ... 2飯碗
3 J+ M; G: w7 D/ V9 p* }4 ^) ^, Y5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩6 q) e! b3 {6 f
6.八角 ... 2粒
) I. i5 i0 m5 w$ ~7.陳皮 ... 1小方
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調味料1.醬油 ... 3大匙
0 f9 j4 t% E, h1 xtvb now,tvbnow,bttvb2.鹽 ... 1/4茶匙
" w3 ~5 j% E5 Z5 ^& R公仔箱論壇3.酒 ... 1大匙/ P6 k9 [* G# { o. j: t# K( m
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* Q& W9 N+ \1 w. \ L' i4 X公仔箱論壇作法步驟：
) u! ~ ^1 e4 i3 W+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。5.39.217.777 E/ l+ q: t7 p6 o# N8 g' v
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2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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