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$ Z D, x5 n$ m# a& A" v, i6 ]公仔箱論壇ingredients （ 十 人 分 量 ）
0 v" R; V7 b5 [0 ptvb now,tvbnow,bttvb牛 油 ︰ 20 克 5.39.217.779 g! W1 M4 s2 B+ s" w7 ]6 ]
洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克
2 A! N; ^7 e+ O1 v4 L+ |9 O9 L4 l5.39.217.77煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E7 d; [5 ~( @
甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
) X4 L' z3 F; [" a. S' |' ltvb now,tvbnow,bttvb西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
; ^% g$ p6 X( U公仔箱論壇白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 : ]( P/ v, x2 I
大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 5.39.217.77& M" s7 a$ {; S& M6 u$ g
薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克 & x; _& O, h9 _
雞 湯 ︰ 1000 毫 升
& G- Q# Z# d2 A百 里 香 ︰ 2 克
2 r7 H* b3 z! W" _( o忌 廉 ︰ 125 毫 升
5 N9 `1 F. D* B! I* d' y$ W% I. I! b( B麵 粉 ︰ 30 克- O3 ^0 Y: n S2 \9 [% L& R2 |8 I- E
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1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。
: a4 \" [1 | o8 v: H; @2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。
- t4 p# h: `1 x3 `8 O6 k1 ]" h, }% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B* _% {0 U* M9 ?! Y% ~, n1 f9 c0 G
4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。; b$ Y8 c, T: a9 p3 Q
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$ i/ P7 h- d3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tips
1 K! u: X. a0 r+ S- O, _1. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。
# S' Z& P+ p- G; t/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。
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發表於 2009-3-14 06:32 PM
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發表於 2009-3-18 09:29 PM
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