返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 五行腐皮捲

食材
$ e2 s0 O) p! R% v& \8 y. Z0 w水蓮.....5根5.39.217.777 b. ~+ q; z; |2 J& o7 c
黑木耳.....3片
3 S0 q9 \" U, Q5 R( Ntvb now,tvbnow,bttvb玉米筍.....5支
9 C$ `: o( @6 M7 W/ Q  D! S公仔箱論壇小黃瓜.....1支
8 M- R% U3 E% t1 {" a/ W白蘿蔔.....1小塊
+ v: Y2 z% r2 |8 t9 K  xtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1小塊
5 _- O+ i3 e/ |, H, U+ E$ S5.39.217.77腐皮/生豆包.....5片2 V* Z- B* B( D' X9 {( {

+ O1 @. F) t0 b% v7 d. h2 {4 E公仔箱論壇5.39.217.775 {1 I" p3 s6 ?4 k, i3 O+ P& ]
醬料tvb now,tvbnow,bttvb8 t* G0 c0 V2 k6 u
香油.....少許
. q  Q: c$ \' b' ?& _5 _7 ^1 t香菜.....少許  S# T8 U1 w0 x& ]
白芝麻.....少許5.39.217.770 t' \: S: a' }
砂糖.....1.5大匙3 O6 P/ p5 U; c  W' j& [9 n. _
玉米粉水.....100cc0 M- E9 e3 g" k; H- W! e$ X
淬釀醬油露.....40cc7 x4 L5 ~( s( U4 t6 x
& X- x; N! b( Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t( j0 A1 M2 e. K3 t
作法:公仔箱論壇+ N- N% ^1 H9 ]* E7 F
1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過
. }. H& Y1 @% R5.39.217.77公仔箱論壇6 h' Y, Z, u& f3 b# Z& R# j3 \
2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面
# E. N! X% I5 ^: }1 ^2 Stvb now,tvbnow,bttvb7 ]8 H' \# X9 i
3. 再慢慢的捲起來5.39.217.77) |) F% t0 a/ R2 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N; H  s+ q; g4 W  W
4. 重覆每個動作完成五捲: x: z  k5 h5 s# Z  n
5.39.217.77) C" E* d$ ?7 G. p, m; T
5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲
9 r! V! O) T3 J8 }7 u1 a* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ A, y) ?  C+ N: u  B5 w
6. 全部捲好備用.tvb now,tvbnow,bttvb9 @* T- o/ ~& ^; r& @/ Q7 D

! S+ Z" _9 J9 T3 R* K0 g7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面
5 {( K( _% a2 D: t& T5.39.217.77
8 Z" h# r1 W% c0 N公仔箱論壇8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻" G) m8 g+ b; `4 L& R  G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F; C% b2 ]) R" S
9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可0 Z5 R; \) y# i9 `3 z

5 {; S! L! r& ]+ {7 ^& Stvb now,tvbnow,bttvb10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U4 P) ^5 Z# k( i
5.39.217.77& _3 y; m7 r& R& r, o6 ~! x
11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。' o- u" N- R6 y

. w5 Z" a6 `! c, V  P# O8 o" S+ U# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F8 g/ f6 r& Z+ Q3 ]7 z

, _$ {# |6 w! w! h3 n5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @9 Y# ~3 K! t+ m) R( v
返回列表