材料(四人分量)公仔箱論壇: u* P) o- G7 `8 Q+ }2 ^5 k7 r7 i
1）瘦肉一斤半
. ]# g7 ^$ \- j! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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5 f2 V* v ?2 y; n, l# T5.39.217.773）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
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; b+ C) V A+ a5 P1 q4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩* G0 y! r' J# ~6 `
/ i; m* I9 e* b" N+ X5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E7 Q1 x# I! [4 Y: [0 J3 h
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6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力5.39.217.772 ^ |$ ^. I% t9 Y# v
, t% D! T5 G1 Q7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
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! M" ?1 ?, V) d% [+ dtvb now,tvbnow,bttvb8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
q+ M2 O4 K/ ?- ?' s6 Z3 `% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) ^' m4 ~: V$ T6 _步驟
: F5 R# C2 Q! N" Ltvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉汆水
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( X6 z( ~' N0 k' p' T5.39.217.772）南瓜去皮、去瓤、切件5.39.217.77/ ?4 Y" ?; R& \9 X* @3 w( {- |! Y- q" Z: C
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3）粟米洗淨净、切件tvb now,tvbnow,bttvb& ~, ]( `8 R' D$ [* Q" j
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水5.39.217.773 s9 o4 {8 e8 h
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g9 @7 |1 ?1 L# b! X
- o& k8 R1 \: W& P; u% z8 a" B公仔箱論壇6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用5.39.217.77$ I, S% ~; T% w! p# `: X
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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