材料(四人分量)
! k' N$ I0 [* }- |& s9 F& R1）瘦肉一斤半
; c# `3 G5 M3 ]- Z2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
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* a+ q! t! Y! ] D& M2 {& N' {公仔箱論壇4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
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! P$ }" C2 z6 p, e5.39.217.775）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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" @; Q& r! j; c7 q" ?公仔箱論壇6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力5.39.217.77% `5 d- Z# X! g5 @! q1 c; [
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7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x2 p/ }4 d( ]. J$ J
! [0 |( [, }5 a! I' l9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力) `8 t" ~2 ]' A+ }5 @! [
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& \3 a/ s9 A9 a* ?3 h1 t公仔箱論壇步驟tvb now,tvbnow,bttvb9 S6 L0 d; P9 j& B" A6 g# [
1）瘦肉汆水
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2）南瓜去皮、去瓤、切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y0 O7 W2 _ H! W# o
) y; H; W# C" I5 U% l5.39.217.773）粟米洗淨净、切件: t( P$ N. \' d/ P: Q
* I5 T c4 p% H公仔箱論壇4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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$ R3 Z8 z1 C. z$ z& D5 H" e& rtvb now,tvbnow,bttvb5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙( b8 b) S4 W8 p) Y6 l' q
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用公仔箱論壇: C% K5 ?5 }( N7 A
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
1 H. W6 v. F6 _- r$ y, y) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 S9 X' O, i$ n# @4 I
; c; r' Z9 M9 s c公仔箱論壇TIPS:5.39.217.77! J1 E& N4 [- u/ R0 T& x
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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