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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， + n/ ~: M& n* i, c
1 W2 }" G. B" K, k& M" B5.39.217.77 也是科学养生的重要内容。
9 L! t9 T" D) r$ m$ V4 ]* U; T 但如果
- |2 }) Z" X' e& x6 }# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忽略了睡眠中的一些细小事情，
9 ]7 O/ \7 M% l5 o& b6 M 会对健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb, C, w6 Z4 h5 I) Z
1 戴「表」睡觉。 公仔箱論壇; S- N- d2 F0 A/ Y( h
有的人喜欢戴着手表睡觉，
5 K9 S/ K! E z Z1 gtvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命， tvb now,tvbnow,bttvb1 S+ Q! v' E! Y
更不利于健康。
7 J- X$ n. ^# N. }. N; ttvb now,tvbnow,bttvb 因为手表 5.39.217.77- n7 }0 ` K9 `' H5 k
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 5.39.217.775 ?* K$ F! [; r' u) N
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
& h; ]1 J2 n, A; G/ b6 S+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 戴「牙」睡觉。
# i! K9 N1 t% j! } 一些人习惯戴着假牙睡觉， $ O$ @0 @) ?: U2 O! k+ n
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
0 _& |8 U( Y4 I+ ]4 o! } H 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \8 r# B. [6 C0 I
引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb1 w6 ]# S. S& p" i6 f1 K0 Z9 @: N
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
$ n7 J: e: N8 j7 |5.39.217.77 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 5.39.217.77! r8 S" B! M n4 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p0 C$ N' R, ? l* E& j
3 戴「罩」睡觉。
& q+ @$ X7 d( J4 t% O3 X, n$ utvb now,tvbnow,bttvb 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 公仔箱論壇6 p: o! H0 v3 x/ K. g }; X
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
7 Q( C$ V/ M f W+ E6 C& Q) W公仔箱論壇 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
0 K3 r7 G* M9 r0 n! |' R- Utvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， : r8 I! i- A# y
而晚上睡觉就没有这个必要了。
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4 带「机」睡觉。
+ F' I; z7 C! [, d0 U 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |8 w5 _5 a1 W) o$ x; E: S% _
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 5.39.217.77' P0 o0 @. ~+ q
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
- k' T, Y8 H! [7 W 都有大量不同波长和频率的
2 E( T- n: M) R6 U/ r1 x5.39.217.77 电磁波释放出来，
' J# D1 r+ }$ p4 Z: g0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 形成一种电子雾， 9 G+ T7 s: h# q4 ?+ C2 m3 ~
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y, e& q+ h; [# z' _; J
虽然释放量极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e1 Z9 u; g/ E% G6 p, c
但不可不防。 tvb now,tvbnow,bttvb, A! K" H0 G! r6 p
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5 带「妆」睡觉。
; [: D) ^- ?- ] 有些女性尤其是青年女性， tvb now,tvbnow,bttvb5 e- m6 a: N: _
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 tvb now,tvbnow,bttvb# V/ X4 P! o$ }& W5 j0 U# g' V
须知，带着残妆艳容睡觉，
' F" C6 Z# ]1 v6 E 会堵塞你的肌肤毛孔，
$ z. E( b6 J+ h% I7 }6 x5.39.217.77 造成汗液分泌障碍，
# u$ S% `2 |( \1 [公仔箱論壇 妨碍细胞呼吸， 公仔箱論壇: } P1 W* s8 m
长时间下去还会诱发粉刺，
x# J! V. g$ |2 L 损伤容颜。
9 w7 i8 a4 j& H. |4 N1 c/ ]" Y8 o1 C5.39.217.77 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb2 `7 z3 t, F' W1 X
可以及时清除残妆对颜面的刺激， 公仔箱論壇$ F5 m( u5 R; \; g, ?" ?! ~
让肌肤得到充分呼吸，
8 G G2 P) J$ }( D! \tvb now,tvbnow,bttvb 仅可保持皮肤的润泽，
$ F- p. g# L0 M: S8 M公仔箱論壇 还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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