為何「肝癌」一發現就是晚期?你若出現這三種症狀,就恐怖了...千萬要注意!!轉發出去功德無量! 6 A4 W; i; q% s
0 W9 _* U+ Z% ?6 D; c+ _* j+ e7 C% ^0 j5 htvb now,tvbnow,bttvb
, C% p; j0 K0 \; J9 Rtvb now,tvbnow,bttvb
: w# `# }" \& a5 `% v9 Q3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以前,家裡的老人常說:肝好,一切都好!肝不好,未老先倒! 其實,中醫告訴我們,女人「肝」淨就漂亮,男人「肝」淨就強壯! 為什麼這樣說?人體的五臟六腑都有其對應的功能,肝臟的主要職責之一就是「解毒」。
; u9 T; R# ]6 V& c8 P3 k0 q) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" X! M! i7 F3 l0 p& U* [/ \8 ~
; W9 S$ Q, S* E5 `6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 _ {! |. V. a: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝,人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化,所以它也是最易汙染的部門。 但肝臟沒有痛感神經,所以無論它出了問題並沒有什麼明顯症狀,這也是人們經常忽略它健康狀況的原因。而且,男女的肝臟出了問題,養肝之法有共同之法,也各有側重,想知道嗎?一起來看看吧! 肝臟健康自測 肝臟這個解毒器官出現問題,人體就會出現以下一些症狀:
7 \7 H( H1 u* g6 z5 `. Z5.39.217.77
- B) W. U P. u公仔箱論壇1. 無端感到疲倦。tvb now,tvbnow,bttvb6 r6 m2 w, r, B/ T2 B0 B- k- Z5 p
9 ~( I. {* X$ q2 J' ]
6 v/ ~( n, n3 o8 _/ @* V8 a- y0 Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 無端感到煩躁、焦慮和憂鬱。5.39.217.77 x& I$ k k) V: K% k2 |
5.39.217.77& ?# Y2 C' D! X: Z
3. 眼睛乾澀或者死魚眼。 tvb now,tvbnow,bttvb; z) e' V) V5 \. j$ `. p6 _
3 v/ ^% B- Z' t$ g公仔箱論壇4. 出現粘便。
6 z% {; z& t h3 t/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x1 [6 ]1 E" b% e% S1 {
5. 腰部贅肉增加。
: h8 ~4 n& Y" ?; ]& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. f, Q- [. Q; z3 `
6. 有體臭。公仔箱論壇( c) p& a1 P0 ~
公仔箱論壇! v; ] \$ w; g
7. 失眠多夢。
1 Y) M. M, [8 A% V: F4 ?9 O% I
8 X$ |3 Q* ^/ t! H
% s. g: e9 L z9 V/ L! Q- G+ b! G公仔箱論壇8. 口乾口苦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L( q9 k6 q9 l% q3 e2 E
5.39.217.77) |3 i* \1 W. V8 z0 g# e' d1 u% p6 D
9. 偏頭痛。 * l A: `/ G. w2 a% b
公仔箱論壇 N% y) Q t: N; U- \" j
10.前胸後背有紅痣。
5 O. N d; @" m9 o- a: x" n/ [8 ^* V+ R" L5 m% ~
11.指甲有明顯豎條紋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i3 u$ e. T5 }/ J R: m4 _& y
: A( H! G' u& R
12.頭髮經常很油。
+ l! o+ ?; u1 z8 d$ f# |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 g" X# k' @& F0 p) @) b
13.臉龐兩邊有肝斑。* w# B2 r3 P* p3 D. y/ E3 G2 M
* r$ }6 ?9 c; W2 z& F. p7 W/ `& v公仔箱論壇14.脾氣特別大。
9 f5 K/ B/ I. I; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
o, F& [( H2 J3 z/ Btvb now,tvbnow,bttvb15.乳腺增生和婦科問題。tvb now,tvbnow,bttvb$ {) j$ o! p B2 c4 T" F. B
- O2 Q x" f$ K& Y2 `* y$ jtvb now,tvbnow,bttvb如果您有三種以上的症狀,就必須開始調理肝膽功能了,長期不去調理有可能導致你的肝功能衰竭,甚至出現更嚴重的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb$ d+ N q0 l) \
公仔箱論壇" o: ]8 l2 @4 V/ T3 W c$ a
肝不好,對人的四大危害 《黃帝內經》中說:「肝者,將軍之官,謀慮出焉。
@9 x& m9 {: h( x$ k公仔箱論壇6 _, C" O2 Z. T. Z' A( U
( u! l; B5 |, C1 Ztvb now,tvbnow,bttvb」肝主謀慮。
- G( y6 J9 s+ k0 A ]1 m8 y; J, @
& H, p: m" I) |1、肝「苦」毛病多,又黃又醜瘦不了 中醫講,百病之源,根在肝臟。如果肝臟代謝不正常,人體所需養分得不到及時供應,各個器官無法正常工作。
4 i5 E7 D$ s! a P, d8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `. w) p0 Y: \- `6 i6 H: b
2、臉色暗黃,年紀輕輕變成「黃臉婆」 肝臟是人體的排毒工廠,吃進去的喝進去的有毒物質,有損肝臟的藥物,體內產生的毒物、廢物等都必須依靠肝臟來解毒。 如果肝臟無法正常排毒,毒素就會滯留在體內,再美的女性也會變成「黃臉婆」。
* t& Y& m: f% j; k/ I4 q5.39.217.774 j `& ^2 y* `, p8 w8 u
3、色斑暗瘡此起彼伏,總也消停不了 肝臟負責幫助人體調節氣血水液,維持人體代謝正常。 肝氣疏泄正常,氣血就不會瘀滯。水液也需要跟隨氣機流通,氣機暢通無阻,水濕就能正常排出體外,臉上也不會長暗瘡。tvb now,tvbnow,bttvb2 z) b+ @; p+ n! ^' {& n) B" R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f' {3 d% E2 |) z
4、體重居高不下 我們平時吃的這些東西中熱量很高,在進入人體後,經過脾胃的消化,一定會被帶入肝臟。肝臟一下子分解不瞭如此多的脂肪,就會留下一部分。
; q8 W0 Z7 _$ } A$ U( o" I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 i5 l9 |' b9 M- M4 V& `% b
5.39.217.773 W6 Z* z1 f6 Z8 A5 P
長期下來,肝臟內部堆積的脂肪越來越多,肝臟首先變「胖」了,人也得了脂肪肝。生病了的肝臟不能盡快將廢物清除出去,體重也會上升。
. n: E- L( ]7 @0 h3 c) z5.39.217.778 W7 m4 U/ b y
養肝之法3 { ?8 O3 F$ ]
tvb now,tvbnow,bttvb: f9 l' N- I, n0 A
1、肝腎同源,男人養腎先養肝 中醫自古就有「肝腎同源」、「精血同生」的說法,我們認為,男人補腎先養肝。腎虛在中醫上有腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛三種情況,但無論哪一種,都要先補肝血。肝血充盈,血液才能順利轉化為腎精,腎精才能充滿,腎藏精的功能才能正常發揮。可以說,補益腎精的時候應當先補充肝血。
5 F; M* h$ M G) S( x/ h: s公仔箱論壇
1 f& A& V* L- x3 u) o4 Ktvb now,tvbnow,bttvb2、女子以肝為先天,養肝先養血 「女子以肝為先天」,養好肝,就能擁有好氣色,好身體。女人一輩子都和血有不結之緣,除了每個月必須來的「好朋友」,之後懷孕、生產,甚至哺乳,女人一生所經歷的每一個生理過程都和血息息相關。因此,「女人以血為本,以血為用」,要想一生健康幸福,就一定要從養血做起。 肝臟最需要有好的睡眠:肝膽在晚上11點開始進行新陳代謝,這時進入夢鄉能讓肝臟進行自我修復,將不良影響降到最低。
1 n; p4 H4 R# _4 z( q" j8 a& m5.39.217.77
; N7 S% e: [4 s9 ] R, ~! y8 x4 S每天喝足1000—1500毫升水,也能幫助肝臟排毒,大大減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。要想使肝臟強健,還要學會抑製情緒,盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮,以使肝氣正常生髮、順調。吃完飯後靜坐10—30分鐘再運動,能保證肝臟代謝正常。 要保護肝臟,還要瞭解它最怕的是什麼?
6 A0 d# [6 R0 b# i G公仔箱論壇
, \9 [% E9 G: m7 ~# `5.39.217.771.肝臟最怕煙和酒。尼古丁能對肝造成傷害,而酒精更是肝臟的「毒藥」。 2.肝臟害怕生活不規律,情緒不穩定。 3.它害怕病毒侵害,因此定時接種甲、B肝疫苗能有效保護肝臟。 4.肝臟最怕垃圾食品,過量油炸食物和咖啡因會增加肝臟負擔。5.39.217.779 Z% ~$ V( ?8 b! Q+ U( [
' q* b' ^& o" {8 O! i" ^8 B) q+ o5 f) o
+ N6 a0 z1 `, D' f% V5 {3 f% O5.39.217.77養肝飲食-白蘿蔔 天冷了,吃蘿蔔最好的時節到了,蘿蔔到底有什麼樣的養生保健功效呢?怎麼吃才能將它的效果發揮到極致?
( y9 ]9 P8 E1 g3 v
/ M- Q. v( }; ]6 M( mtvb now,tvbnow,bttvb排毒 除了維生素,白胡蘿蔔中的膳食纖維含量是非常可觀的,尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動,消除便秘,起到排毒的作用,從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。
6 K/ h: h# O! a4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J1 ?. n! B$ B$ A/ v
防癌抗癌 蘿蔔含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,它所含的多種酶能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。5.39.217.77+ Y' [3 x0 G4 m" z0 c/ S( d
/ i- i# g& t U3 ?. K# \' P, ]! P5 ~公仔箱論壇2 i: \! M" k u9 y
8 ?2 Y% V! A$ ]* ~: [怎麼吃白蘿蔔才最有效? 白胡蘿蔔+羊肉: 吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃,還能補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環。但「肉生痰」,羊肉吃多了容易上火,如果和有清涼作用的白胡蘿蔔一起燉著吃,不僅化痰、瀉火,而且還能解油膩,讓營養互補。 護肝成功! |