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. h) n+ l2 W. s公仔箱論壇5.39.217.77& H( h* F; @& O8 ~3 Y/ g- t% D- Z' T2 N7 c
5.39.217.77 Q7 {+ h6 j5 w9 X
材料:
- y: O0 N; ?. x4 x1. 羊扒──150g5.39.217.77: D$ }4 A& L1 u; [8 F2 d
2.黑椒粉──1/2匙' o# Q/ k. w3 q4 o" X6 C$ G* k
蠔油──1/2匙1 c x5 p; p' y Y% b: O3 F6 E
味精──少許
% j0 Q+ z' x: \# f& z2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡粉──1匙tvb now,tvbnow,bttvb9 i c6 t) p& H/ {; L
% j3 u7 s7 o: ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77! O- s8 M" Q- W% q, R1 J/ r2 Y, a
黑椒醬:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B$ o( j0 z; W9 C3 N' b
牛油──少許
/ U$ `: K5 b% D* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭──1/2匙
9 L7 D- U; v, F黑椒醬──1/2匙
6 q; {+ Y+ {# {, F2 x+ {5 _5.39.217.77雞湯──200g N, o5 N( b. Y" }. o
蠔油──1/2匙
1 V' A h; b+ B! k辣椒醬──1/2匙
8 |$ r+ b2 r% D/ B# W( p9 k7 dtvb now,tvbnow,bttvb味精──少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z3 t& Y# F- [% y3 C
醬油──少許5.39.217.77: w5 g, @* m1 _9 ~" r
# ?) D! K5 @+ b. S# l6 D/ r! C5.39.217.77公仔箱論壇; B. B9 \6 |4 S4 x/ g' x
9 E* ~" _# w$ g* V作法:
0 O: t2 H' T7 R6 @6 q! etvb now,tvbnow,bttvb1. 將羊扒加入材料2醃製12小時,過後油炸備用。
# d2 `1 q' \3 E; }8 p6 f5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬,加入材料3後,勾芡。
! L! a- ]! @8 `" B5 B/ S1 n0 c3. 將羊扒放入炒一炒,即可上碟。 |