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[中式食譜] 田園蔬燜牛腱

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材料:     5.39.217.779 F. s& b0 a8 n* y5 M$ y( M0 B
牛腱1磅4安士、甘筍6安士(切厚片)、薯仔10安士(切件)、青椒1隻(切角)、白葡萄酒1/4量杯、芫荽半量杯、上湯2量杯5 d! j2 ?8 U" J! K& Z0 t4 q
5.39.217.77* K; H$ \0 `* {2 V, b5 z& C, D
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調味:     
! y" R5 L' P* r6 S/ e+ M* B5 x魚露1湯匙半、砂糖1茶匙
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做法:     
# {' `7 l& m+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將牛腱加入滾水中煮10分鐘,取出後放涼切件。
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# U# R5 z7 E% `. [4 [8 j, d2.牛腱下鑊略炒,注入白酒煮滾,再注入上湯、魚露及砂糖煮滾,以慢火煮約2個半小時至軟身。
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3.將甘筍、薯仔及青椒炒合,放回牛腱以中慢火燜煮約30分鐘。
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4.用生粉水埋芡,以芫荽裝飾即成。
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