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| Winter Melon and Loongan Meat Soup
( a& F# T- K" X8 k9 [7 E' m# g公仔箱論壇材 料 ：
2 ]; i' A7 w( c3 n冬 瓜 300 克 5.39.217.775 m8 F- b& `( t; W) R
圓 肉 3 粒
: G) f2 t2 X; ?! Q4 K羅 漢 果 1 個
8 Z* g, W; o/ L5 M3 e6 ~公仔箱論壇瘦 肉 300 克 5.39.217.77" Y% M4 ~' n% }& R
水 1000 毫 升
5 G( y0 a- s' z( Z: h鹽 適 量
1 h. E: X8 g6 w c! B3 }, D8 utvb now,tvbnow,bttvb |
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8 b, S1 n2 E6 l) }( o- Utvb now,tvbnow,bttvb 2 b8 Q7 i( L0 k# H, c
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, [3 w+ y# j/ T/ M& N5.39.217.77做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。
% L2 R5 f! G1 z h# r5 b& d0 R2. 冬 瓜 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H+ p. k' F4 d8 K2 \
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。 2 m( }7 Z, j( \( w* C( A* Y
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
- Y! ?. B5 \2 d2 Y5.39.217.77
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* I$ B8 }( }: x' Y/ l公仔箱論壇1 冬 瓜 切 件 。
5 V7 |2 H% y$ x' [4 e( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Section winter melon.
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8 i; K4 `" G; Z: n" h7 ?tvb now,tvbnow,bttvb2 下 所 有 材 料 。
$ B. y% F* n4 b5 ?& o* P; i9 Ntvb now,tvbnow,bttvbAdd all ingredients.5.39.217.77' I- U% U. s5 a" @
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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |3 s P3 J! @$ C0 a( ]4 Z
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.5.39.217.771 W5 }" t* Y4 Q9 N$ ~- b7 ~" t2 B
5.39.217.77# c/ h& s: H8 Q( B0 k( n
Ingredients:300g Winter Melon7 ]6 N2 p, x, v3 U$ B1 c. o
3nos Loongan Meat
) u8 V; l4 e* L6 `$ Q8 L, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Luo Han Guo
- H: n& p0 g. t: P- O5 {tvb now,tvbnow,bttvb300g Lean Pork
" \# l( n* w8 T- e, J1000ml Water
/ U% E5 T5 }7 p+ OPinch of salt5.39.217.770 V' |8 _9 e5 L U7 s2 j
; Z0 |9 r& a6 H: s2 K& e" eMethod:1. Wash and water blanche lean pork.
- h9 G& }; `2 j6 }3 i7 ^0 }" q2. Section winter melon.5.39.217.772 _: A9 d# {% H+ }; i. O
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.* x3 x S) \9 z1 O2 h1 L
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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