( P1 C6 s* G! ?9 k" w' t
7 p, t c+ c5 K7 H) {' @6 C1 H b公仔箱論壇
% [" E' q% V2 H# @% J* Z; t3 o1 K6 f9 c7 l% {7 T9 v
材料
% r0 a0 @) E/ c$ ?4 r: z$ O+ e3 j蛋.....1顆
! {- {* J* ]% E' ytvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....1大匙
" j! [1 f( f7 m; j7 O s麵包粉.....適量
4 D9 x8 x1 ^4 b% c" vtvb now,tvbnow,bttvb柳葉魚.....300gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l- [9 o) G& Q2 ~' w* e. ]
- j/ S+ r8 c1 G0 s( M
% T7 d O2 K' b% X9 D5 e公仔箱論壇調味料 @2 z! D8 S3 L& d8 K9 ?( j
A.公仔箱論壇/ }9 x: R7 v% f
鹽.....1/2大匙5.39.217.774 `1 r+ z. I2 z5 Y
米酒.....1大匙
+ S- R+ o! |3 N公仔箱論壇白胡椒粉.....少許
1 c0 I% a* z8 d O3 b! h9 Y4 O# F公仔箱論壇公仔箱論壇4 I4 O, p3 y) h
B.
s) ^: u1 Q* P& l: f4 a% ?蕃茄醬.....3大匙
( l; e* K0 b: t$ C" P/ p8 r" \tvb now,tvbnow,bttvb
% T- J/ A# {& ~ U7 L1 Ttvb now,tvbnow,bttvb/ C W+ Q6 w- A2 W$ B
作法+ z& Q4 n5 ~. K( O: O, j# d) {+ T
1.將調味料A、麵粉及蛋拌勻成麵糊，加入柳葉魚醃漬20分鐘至入味備用。
' y9 `; i7 h$ Z. D% Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77$ t: z2 a( {' h1 w6 r
2.作法1醃漬好的柳葉魚兩面均勻沾上麵包粉，重複動作至材料用畢備用。9 E2 y! ^5 }4 D% U/ ?7 }
f2 s& \3 J$ C" O3.熱油鍋至約170℃後放入作法2的柳葉魚，以中火炸約6分鐘外表呈金黃色時撈起、瀝乾油脂。
/ h* B5 K( W7 Q9 R4 J; M5 n
) b" I! ] N( b: g/ c2 s5.39.217.774.食用時沾上適量蕃茄醬即可。公仔箱論壇9 F7 l" U+ K7 d7 b( r' d% \9 j
|
發表於 2015-11-14 04:48 AM
| 