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! l, Z2 p" B. G6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1個tvb now,tvbnow,bttvb' @2 _- r4 s |
蘋果.....1個
( r e! [4 [% D, g" W小黃瓜.....1條5.39.217.77( c- ]3 W, t# J1 ]
美生菜.....1/4個
7 t- A4 T7 E l2 u公仔箱論壇海藻.....適量
, U: s1 ^6 y, j. K9 V+ X5.39.217.77檸檬.....1/2個5.39.217.77' P; i O) Y# E; j$ |
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1 O1 `% w9 j6 H c# P. Ztvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u$ n: E: X+ X6 s' n% X
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( F. F$ w5 }2 N4 J5.39.217.77橄欖油.....3大匙. ^& h' T7 y% x
胡椒粉.....少許
, a8 [- y( \$ P w% G) r: x( b) ]公仔箱論壇醋.....2大匙
. M% K! K/ u/ o3 V公仔箱論壇砂糖.....1大匙
5 ?4 D1 b2 H$ ~" B4 l* E" x鹽.....少許
& d; I+ n D" Z, }: y+ A6 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 b5 |* `, F+ [0 F" m# I; i
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出汁.....3大匙) H! Y& I# N% o" d
味醂.....1大匙
- P# S6 g1 S" a" w: ^4 N; s1 ^' R W黃芥末籽醬.....1小匙
9 n* X1 q) J$ D( G! C# V5.39.217.77醬油.....2小匙
6 n+ j- K0 h! V+ m" s! s# c5.39.217.77蘋果.....1/2個) ?/ _/ U7 Z5 A) P" S
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作法5.39.217.77* a) D. ^ Y. [* N w, G- }
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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- a! Q- }! K3 x0 D公仔箱論壇2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。公仔箱論壇* s4 e! E5 w/ U
2 D+ w. k% h6 y% R5 {公仔箱論壇3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
" p% g. ?5 ?: O) q& t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B7 U Q* S+ u7 `
4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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, ~' s0 M9 z% ?4 P! Otvb now,tvbnow,bttvb5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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% A# t! \& g# B5 l& ^4 }. z5.39.217.776.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。4 W2 L% e. ] m4 C4 C
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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