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材料; `3 Q6 v+ q, q0 ?( O
馬鈴薯.....1個
+ A* P% Y. f2 i" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1個
5 R1 W4 x4 I' F9 L4 l& @5.39.217.77小黃瓜.....1條/ W8 ^+ h" \: _& I
美生菜.....1/4個
, l" y# h& x# g" R% D海藻.....適量
( @4 {4 t+ E7 z6 I x0 ^tvb now,tvbnow,bttvb檸檬.....1/2個* ]- M1 Q4 ] _8 a Y( V0 O0 a
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調味料& p% J7 \( H/ ~/ e1 ?7 `
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) B$ u6 X* s1 s x橄欖油.....3大匙
# J0 | {* w' v- [2 S- |胡椒粉.....少許公仔箱論壇6 S1 p8 ?. h" T, M+ t, l$ l* |, u
醋.....2大匙
! h. E. E7 [9 |& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1大匙5 I# j' W# R& u
鹽.....少許
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; z7 \1 H7 }6 S% R9 l# K公仔箱論壇2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q8 e& W/ @9 Y9 s
出汁.....3大匙
+ H7 R- E( a# i b9 x1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e' h# w( l' T. M x
黃芥末籽醬.....1小匙
3 ]2 y, a( b, e# I+ F5 G. b. p3 n醬油.....2小匙5.39.217.77# ^% F" k/ o- [0 _: J
蘋果.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e8 ?& h8 L a
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8 i3 D( i7 f% v/ P公仔箱論壇作法
, ~, ~' [# A+ z( z" Z公仔箱論壇1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。tvb now,tvbnow,bttvb- k5 K6 z5 q, m% u
9 L' v' ~6 T' ?2 h) B$ R5.39.217.773.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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: K9 |. _/ e! ~* t+ W7 e7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。5.39.217.77- @6 _* e/ v; u* ]6 E3 S6 |/ B
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。5.39.217.77/ |* C- ]% {. O* [# `' |" f
3 r8 Y, v0 U) a; ~# H+ A公仔箱論壇6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。; u6 r; l$ `" r+ U* m" D: h0 b
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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