* @7 l6 R. S1 p+ H6 e" Etvb now,tvbnow,bttvb材料:
4 g1 q( L8 r) r' T c' h0 d, S5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻（浸軟）
8 B( T* f; O* l4 n
" q( l, Y/ I3 R/ r0 n) y( k5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# O/ A* S9 b& b+ ~
調味:
" T+ D6 B+ j4 D& c/ s0 }鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵（切碎）5.39.217.777 J: H7 Z5 y% ], E1 _8 e) H
4 J7 b+ D! z! L6 g$ |5.39.217.77
& L4 n. t9 m- z6 S' [4 b6 d* v5.39.217.77做法: 公仔箱論壇; A6 o R" { J2 s5 ~; ?
1.將素雞沖淨，放入開水中汆水後取出，再以冰水沖過，濾淨後切絲備用。公仔箱論壇% [! V$ g3 H5 @) s
, q9 D k3 N) ^/ c) b/ Mtvb now,tvbnow,bttvb2.將荷蘭豆去筋，放入開水中汆水後取出，再以冰水沖過，濾淨後切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H5 L# I6 i7 ^* u. F: ?/ c7 Z
5 h9 c: M5 s: F1 ~+ i1 B# jtvb now,tvbnow,bttvb3.將雲耳浸軟，修剪好，放在開水中汆水後取出，再以冰水沖過，濾淨後切絲備用。5.39.217.776 \6 X/ ~4 `' [6 U) B- X2 q
5 ]7 M8 Z$ M4 \1 o: a4.將所有切絲材料放於大碗內，加入調味料拌勻試味後，作為涼菜品嚐。tvb now,tvbnow,bttvb, b5 Z- ], @: X$ x$ N \
6 [$ y" N: r! I& m9 W |
發表於 2015-2-1 06:01 AM
| 