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[中式食譜] 腰果蝦球1 

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% X9 s8 ?& B: Z* a腰果蝦球是一道很普通的美味,做法其實很簡單,主要是一個快字,就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了,味道鮮美可口,而且美觀大方,有心的你不妨一試哦!
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新鮮基圍蝦(海白蝦也可),熟腰果,雞蛋一枚(隻要雞蛋清),黃瓜一根。
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- Y  d( F. Q: ?tvb now,tvbnow,bttvb1、基圍蝦剝皮,祛沙線,背部切開2/3(便於卷成蝦球),掛一層薄澱粉蛋清。
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2、油鍋燒開,再放至四五成熱(燒開是爲了去掉生油味兒,高於四五成熱,蝦球容易炸過)。) L. j1 V1 r3 t/ d4 d  {: f* g
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3、待所有蝦球卷好後撈出。
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: A2 ?- }4 }5 p+ i2 T3 A" wtvb now,tvbnow,bttvb4、重起油鍋,旺火,放入薑末,蔥段,煸出香味,放入熟腰果,黃瓜,最後放入蝦仁,糖,鹽,芶芡起鍋,這幾步動作要快。公仔箱論壇; @' f( ?. G; K2 b

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5、鮮美的腰果蝦球就上桌了!
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小貼士:  j9 g7 e: w; Q+ o4 I, V; K
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在炸腰果的時候要注意油溫,清炸不要炸過火。腰果含熱量高,多吃可以增加熱量在體内積蓄,從而會使瘦弱的身體變的豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
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