5 {& H O0 n7 p+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 F5 b. U+ e. z1 ] r/ `1 I: P
材 料公仔箱論壇) A5 ?- r0 N0 B- {' Q
豬 1 條 、 薏 仁 50 克 、 水 1,200 毫 升 、 薑 7 片 、 米 酒 1 瓶 、 蓮 子 / 淮 山 / 芡 實 / 茯 苓 各 30 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p7 A0 L+ z- ^: ~) [
5.39.217.77& r, s+ ]2 p: d+ `& c3 J8 K2 i. S
公仔箱論壇3 D- J: G- N- I% d0 X, [5 I' e+ R
調 味 料tvb now,tvbnow,bttvb5 z& d2 ~8 _; C
鹽 / 糖 各 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb, c5 [& B- E, }" L7 k1 e
7 S: L& F+ J, c2 `% s+ Y2 Z, {tvb now,tvbnow,bttvb
U# G" I5 ~& }7 F公仔箱論壇做 法: }. z. p7 L, y# c5 g
1. 將 蓮 子 泡 水 2 小 時 ， 去 心 備 用 ； 芡 實 及 茯 苓 洗 淨 備 用 。 5.39.217.77: M1 {+ \3 D6 j( ?* N
) O9 }: Q$ a% l7 |' P: ~4 @' r# G5.39.217.772. 燒 滾 一 鍋 水 ， 加 入 1 片 薑 及 豬 汆 水 ， 洗 淨 備 用 。
+ u# {5 X. ]1 z9 htvb now,tvbnow,bttvb
: W4 Q1 m" w1 A7 l" Y; W3 Itvb now,tvbnow,bttvb3. 在 煲 中 加 冷 水 ， 加 豬 、 薏 仁 、 淮 山 、 茯 苓 、 芡 實 、 蓮 子 、 薑 片 及 米 酒 ， 以 中 大 火 煮 滾 ， 然 後 轉 小 火 煮 3 小 時 ， 最 後 加 鹽 和 糖 調 味 即 可 。公仔箱論壇7 ^9 q; k$ s& z7 P
7 q L) L0 x# H) m, ?+ L# Z& x2 w1 {
貼 士
0 B& M# c+ ^1 O; p: `4 b中 藥 材 在 處 理 過 程 中 ， 會 加 入 化 學 物 質 ， 在 煲 煮 前 ， 最 好 先 浸 泡 半 小 時 以 上 ， 把 污 物 、 塵 埃 及 化 學 物 質 洗 去 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O: r9 {* r/ W$ p x4 G# {6 k
|
發表於 2009-4-6 12:49 PM
| 
發表於 2009-8-19 04:02 AM
|