[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

nt1972

材料：
% s. v( ]5 u. ^/ l$ Y# K5 D0 k公仔箱論壇1個雪梨) i/ w1 W% t3 U$ @9 q2 e% y
10克沙參TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w5 W8 A" `, [- S  x
6克貝母5.39.217.77' p& I) I  n( ]8 r3 v" @
2克薄荷
6 F4 `! `5 d) B$ Y2 V% ]* X1 Btvb now,tvbnow,bttvb適量冰糖4 `# X! ]2 I! ?/ a4 `# L0 |% q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @1 \5 V; k: W+ G

; n& ~( N! [0 b  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
4 S9 O, W- w  q4 o+ c首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
2 K/ I( s" N( y* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D5 k, m- W0 e+ v: J

. h4 F& d% n* j0 n5 D; `# U% ]& Ctvb now,tvbnow,bttvb這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。