[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
; Q, N2 x. C' u  e; W9 @公仔箱論壇1個雪梨公仔箱論壇6 R5 ?5 X& B9 X/ V
10克沙參8 @5 |6 T: L! F: ?
6克貝母
. {( d$ u  s9 `1 X2克薄荷
8 X0 P% N* ?1 J+ W2 k5 ^/ J% i5.39.217.77適量冰糖7 L" a0 V1 E* [+ f; A
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5 H3 t+ Y1 V) r: Otvb now,tvbnow,bttvb做法：3 {% K) ]. ?7 Z+ S( t: a# \' d
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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) l- @% b; M, c  {! L* k; S( c+ \tvb now,tvbnow,bttvb這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。