 5.39.217.77! y4 v$ r% s" P. T K9 X
( E9 w" V" C! S: z; }/ }7 J公仔箱論壇材 料
0 t9 D% ?# J. }# S! atvb now,tvbnow,bttvb乾 鹿 尾 羓 4 錢 、 春 砂 仁 1 粒 、 淮 山 1 両 、 杞 子 1 錢 、 圓 肉 5 粒 、 果 皮 1 片 、 瘦 肉 1/2 斤 、 熱 水 870 毫 升 、 鹽 適 量
( Y7 M1 ~7 e1 j f0 Y: K; m; j公仔箱論壇% M6 q# c" L1 o' {$ M8 H$ K. I4 h& R
做 法公仔箱論壇/ ]: O& _2 a+ m- z/ V
1. 淮 山 與 果 皮 浸 水 20 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。 將 杞 子 、 圓 肉 及 春 砂 仁 洗 淨 備 用 。
6 W3 ?1 ]( C5 T0 H) v) S9 w6 T4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( d- `% }+ O# V3 j
2. 煮 滾 一 鍋 水 ， 放 入 瘦 肉 汆 水 ， 盛 起 冲 水 後 切 粒 。
7 D0 n7 m+ l: ~- |3 A- f8 Ntvb now,tvbnow,bttvb
7 b {8 f: M" X3 n9 Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 鹿 尾 羓 放 滾 水 中 汆 水 ， 撈 起 備 用 。
* R1 j) _' ~8 Y! n公仔箱論壇
9 k q% o4 m* }4 ^公仔箱論壇4. 把 所 有 材 料 放 入 燉 盅 裏 ， 加 熱 水 蓋 過 面 ， 然 後 冚 蓋 ， 放 入 煲 中 以 大 火 煮 滾 ， 再 轉 中 細 火 燉 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 m/ U; |5 I& G) ]# b; Y
+ ?0 s& E; ?& \2 L( j/ q5.39.217.77
( }% g; U# i0 C* I/ I/ m2 D7 e$ Y5.39.217.77
6 q3 w& e( R9 d" y" I5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \/ e7 k5 i2 D/ D+ A) B' @7 r
) k. _0 s8 R% E9 w* G L- F E* Ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z. M- d1 T% R$ `1 c- x
5 z f5 q: _, x% Z
貼 士7 A" K% j- _$ H2 O: }- `
外 形 似 話 梅 的 春 砂 仁 主 要 用 來 辟 羶 味 和 化 濕 ， 最 多 只 可 落 1 粒 ， 否 則 會 搶 去 燉 湯 鮮 味 。
" u* `9 g+ J+ h% q& c* A/ l0 W; A |
發表於 2009-4-14 02:25 PM
| 