 5 F5 o6 I2 p) S: M$ U7 |
5 U6 P3 J/ {" @材 料
( V8 _7 H/ b2 u7 G. u! ?- W, K5 U- ntvb now,tvbnow,bttvb西芹 / 大 蒜 各 30 克 （ 切 粒 ） 、 洋 葱 50 克 （ 切 片 ） 、 椰 菜 150 克 （ 切 片 ） 、 月 桂 葉 3片 、 煙 肉 30 克 （ 切 條 ） 、 新 薯 1 個 （ 連 皮 開 6 件 ） 、 車 厘 茄 4 粒 、 法 蘭 克 福 腸 1條 （ 切 片 ） 、 小 麥 粉 20 克 、 烚 蛋 1 隻 、 水 500 毫 升
# x9 A! F* i' ~- D2 p+ v9 h2 Mtvb now,tvbnow,bttvb
( B; n Z" l2 L5 |2 n- n4 z. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g4 G) [1 @ N6 |
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M9 l2 x6 i6 ?/ z% P& `
/ g$ ?. A( B0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 O3 j" [7 Q0 d% w- Z& F5.39.217.771. 起 鑊 將 煙 肉 、 大 蒜 、 椰 菜 、 西 芹 、 洋 葱 及 月 桂 葉 炒 至 軟 身 ， 散 發 香 味 。 * U& S4 M' L9 I4 O
; N+ |: x- C) _- ^7 ztvb now,tvbnow,bttvb2. 加 入 薯 仔 、 車 厘 茄 及 小 麥 粉 炒 片 刻 ， 加 入 腸 仔 、 水 ， 大 火 煲 半 小 時 便 可 上 碟 。 ' s% d+ f/ r' f/ m, A
tvb now,tvbnow,bttvb9 T) u' w. B, S* C, ^ M
3. 放 上 開 邊 的 烚 蛋 便 完 成 。公仔箱論壇- q2 g8 W7 p! y( _$ e7 E$ F) g$ r
公仔箱論壇. F8 B: z( W. ]# O8 ^
1 \: U, \/ {0 q D# c; D: _& S2 f
貼 士
$ S4 G o, f; G3 |9 v3 L. q0 Otvb now,tvbnow,bttvb小 麥 粉 即 Rye Flour ， 於 高 級 超 市 有 售 。5.39.217.777 x" s k5 S4 N# n" [; k
|
發表於 2009-4-10 08:07 AM
| 