女性一旦過了25歲，黑眼圈便慢慢浮現在眼周。熊貓眼放在熊貓身上確實十分可愛，但放在人身上不僅不可愛，還會令面容憔悴顯老態。5.39.217.77! E: i% _1 E3 n: r1 \
8 [3 f' |3 A/ r. |; h公仔箱論壇Lidya問：「譚博士你好，情況是這樣的，我眼睛從小就帶一點家族遺傳，眼球有點外凸，並且有深度近視。從大學開始，我便有熬夜的習慣，一直到現在，為了工作，更是要常常熬夜加班，偶爾能夠早睡，我也是經常要熬到兩三點才能入睡，望着手機翻來翻去睡不着，失眠多夢也是經常的事。如今拍照一定要美顏相機加後期PS才能放上相冊，可惜還是不能完全遮擋巨大的黑眼圈，看起來比實際年齡老了好幾歲，你快幫幫我吧！」tvb now,tvbnow,bttvb+ H( F) C% I3 ~( C
0 r' ?# h6 V6 l, Y
三大原因
; I% T( E% u, N$ u, I0 Q
0 j4 d% z" [/ M! f8 f經詳細診斷後，我答：「現代醫學認為黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，是由於微血管的血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人，年輕人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關，長期日曬等造成色素沉澱在眼周，久而久之形成黑眼圈。
3 D3 l9 p' w- n" a" v4 ~! R
; j; @6 o7 o3 D+ T T0 }, S而從中醫角度來看黑眼圈的形成有以下3點原因：
: M% W u9 Z' r3 y! b O7 g5.39.217.775.39.217.77% O6 A" N) ~: A3 ]
1.肝鬱氣滯：長期患病，身體機能差，病邪走入經絡，或因情緒欠佳、憂慮過度導致肝氣鬱結，血行不暢，導致瘀血內停，眼周滯血，循環下降而形成黑眼圈。
* J1 q- A) ^. v. T" w e公仔箱論壇公仔箱論壇/ r2 `8 `. ^4 z; k @
常見症狀為：眼周呈青黑色、面黃、煩躁、脅脹，或有肌膚甲錯，女性月經不調、痛經、經色暗、血塊較多等。: G+ k# S$ B0 U; w& g* _3 B- S
- x# _# ]: N C8 n. `" x$ r% l公仔箱論壇2.脾虛痰濁：肺主宣降，通條水道；脾主運化，升清降濁；若肺脾氣虛，則人體津液運輸散布失常，痰濕停滯在體內，蓄在眼周，阻滯經脈，而令眼周青黑色。若情緒抑鬱，令肝的疏洩功能失常，也會影響脾臟運化，令濕濁內停，溢於眼周而形成黑眼圈。
( A+ q a0 f: L! O' B! L, _# E6 D+ K5.39.217.77
8 I$ ]$ E( P6 A+ t5 Z9 Ztvb now,tvbnow,bttvb常見症狀為：眼周皮膚黯黑兼見胸悶痰多，或有骨節痠痛、胃口差等。tvb now,tvbnow,bttvb* n! }$ K6 n8 A( `, t
* E3 f, _0 ?, C; D% W
3.肝腎陰虛：肝開竅於目，主顏色青色，而肝臟的脈絡連着眼睛；腎主藏精，主顏色黑色，主津液。肝腎之精充足則眼明，肝臟陰血不足，眼睛失去滋養，於是肝的本色暴露於外而成青色。腎精虧虛，暴露於外則為黑色。tvb now,tvbnow,bttvb" s8 o3 j c! D8 N2 O+ f
1 g Z# I. y5 x' P! T' }4 q7 Ztvb now,tvbnow,bttvb常見症狀為：眼周青黑色，伴頭暈目眩、失眠多夢、咽乾口燥、腰膝痠軟等。」
. ^3 q6 V; Y( Q5 F9 S* |2 G tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! i6 Y5 P: G; Qtvb now,tvbnow,bttvbLidya續問：「這樣看來，我的情況是屬於第三種了，請問中醫有沒什麼方法可以改善黑眼圈？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」公仔箱論壇: x5 o+ ?* k) O6 @0 O$ U7 z \( O
% h7 t/ A( i! S+ k/ g3 x- ^3 P) n
針灸：針刺印堂、四百、太陽、迎香、承泣、合谷、陽白、肝俞和足三里等穴，佐以艾灸，隔日一次，7次為一療程，可活血通絡，加速眼周血液循環，淡化黑眼圈。
2 M8 |5 H6 E7 o! @9 k2 i5.39.217.77公仔箱論壇 k J5 A3 b; Y) U ~/ E
* l: J, E3 _1 Z1 q1 q公仔箱論壇5.39.217.778 f7 @# V8 n1 j$ M8 \( E& B
熟地粥（一人份量）
. S3 g! e2 m! i& ^, G( J& J/ J% d' E+ S+ V; N
材料 : 熟地12克、杜仲12克、杞子10克、白米與紅米混合（適量）、海鹽適量。
% D9 A2 y7 J! \. p
1 } L, N/ |; a1 U: S0 s& I5.39.217.77做法 : 先將材料洗淨，和紅、白米一起放入鍋中，加適量清水熬煮成粥，下海鹽調味即可食用。
$ j* u6 @ s4 F5 ?# L" D- N0 m3 j3 V公仔箱論壇
9 _( v- v# a$ Q4 J& N& H服法 : 每日一次，連服3日，以觀其效。
1 _3 Q5 b0 p3 S$ ?tvb now,tvbnow,bttvb
4 j# H8 w2 R6 M! `9 H0 n功效 : 補腎益肝，淡化色斑。公仔箱論壇9 w9 N, [( g$ Q, {- x& v9 t
" y* G+ l) M& j% b公仔箱論壇禁忌 : 體質濕滯者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。 |
發表於 2017-10-16 03:41 AM
| 
