醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ - [& u+ C: t! n# k3 E* U p9 l8 o1 E" K
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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! y/ F5 r* B; R- [6 B, Ltvb now,tvbnow,bttvb快看看有則改之無則提醒周圍人
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1.喝太多飲料tvb now,tvbnow,bttvb& J `% l( d8 m" k2 q2 G
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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6 \( W& c2 A+ D% x2.常常憋尿
: |" e4 d# _" I尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
6 J0 b; ^& g; {' y2 y3 V% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* i( G3 C- [5 f5 c# Y& ]* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.暴飲暴食公仔箱論壇+ i% Q+ t% n: z) w
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。5.39.217.773 k, k. p/ r) K9 M
& G+ j0 J! x9 n/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝水太少
' u J" }! z+ J7 b, s* M長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 % W# \, |( o; V1 \3 y* Z
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5.吃太鬆軟的面包
' R2 B+ y) B2 H" p' |' a" O) _9 `面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。5.39.217.77) X( H% \/ ]* d; F' [5 Q
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6.飲酒後喝濃茶tvb now,tvbnow,bttvb4 H0 l5 A6 A$ `% _8 R* M h6 s" R. ]
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
2 @3 @/ e9 M3 {9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 R8 V3 p9 V! W% [+ Z7 o% a7.飲食太鹹tvb now,tvbnow,bttvb2 L6 f: r( r5 d- n h
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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