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[健康資訊] 清晨起床的 10 個保養小秘訣

清晨起床的 10 個保養小秘訣. f- K( A2 N+ ?2 N0 X
處在睡眠狀態中,皮脂、汗液等會不斷地排出有毒的物質,弄髒我們的皮膚,因此,清晨我們會感到臉部有點油。所以清洗顯得尤為重要。護膚方法可以完美你的容顏,讓你青春永駐。下面介紹幾種「清晨美容」的理想形式。# |5 U# M: Y0 t0 w1 Y3 h! w0 l
清晨不同膚質的潔面方法' @1 S$ e; d4 K, B+ `

; }4 A! V1 J) u+ H- Z% h/ e% {! C乾燥與油性肌膚的潔面方法: P. k' _1 S! Z( Q' s5 c1 Y# p" i
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乾燥肌膚。最好用比較溫和、不起泡的洗面奶。為了使肌膚的「保護屏」充分發揮作用,潔面不宜「過火」。早晨不宜洗兩次臉,否則,會傷害皮膚。若早晨感覺皮膚幹燥,可免去潔面乳,只用清水清潔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `% a5 Z% T5 A
油性肌膚。由於出油比較多,應該選擇有一定泡沫的洗面奶。油性肌膚容易長痘痘,所以最好選用對肌膚沒有刺激的嬰兒專用洗面奶。5.39.217.770 f; R+ i' {) \# {; c( E6 {+ y
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中性與混合性肌膚的潔面方法tvb now,tvbnow,bttvb/ w3 O! G2 @/ ^/ p
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中性肌膚。可選用鹼性小的香皂清潔面部。潔面後略施少許收斂性化妝水以收緊皮膚,再敷以適量營養霜加以保護即可。7 c- ~( k4 Z2 j6 q  Y5 t
混合性肌膚。清潔以T字區為主,補水滋潤以兩頰為主。混合性肌膚要重視面膜,使用面膜可以更好地滋潤肌膚、清除皮膚汙垢,促進血液循環。
* j! ]2 b* U; L- J( @公仔箱論壇清晨美容tvb now,tvbnow,bttvb: k/ v. b$ I; M6 M4 @5 _" N% H

5 y7 g7 i9 G$ j7 C4 \  l# o% v清晨美容很重要0 r2 v7 G) E( @6 V# A$ n

- e+ |. V3 h9 z, z8 M& R9 _清潔面部,不一定要用香皂。早上要想將夜晚排出的廢物質清除,讓肌膚恢複純淨狀態,可以使用香皂,但一定要細心衝洗,不能有任何殘留皂液。否則,會刺激皮膚。
; U* D. e' p* I( F" h! e6 A抓緊時間,敷面膜。可敷上面膜再吃早飯、刷牙。只要幾分鐘,就能促進新陳代謝,讓肌膚完全蘇醒,補充大量營養成分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K5 w1 _; ]8 M" V0 E. V0 C+ l
洗淨潔面乳的時候,最少要輕揉30次以上。過分揉搓對肌膚不利,輕揉卻有助於護膚。因為潔面乳本身就有洗淨成分,具有附著在肌膚上與汙垢融合的特性。如果通過用力搓揉肌膚來達到清潔的目的,肌膚就會過度幹燥,還有可能使肌膚的抵抗防護力下降。因為潔面乳裏包含著油汙等成分,所以最少要輕揉30次才能洗淨。5.39.217.778 V) t# k8 f9 |8 |$ Q+ x
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清晨美容抓住每一個細節
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) M$ P2 B- t! J$ E5 }7 _7 z' x眼部護理用長效滋潤產品。眼睛周圍的肌膚是最容易變老的,要選擇長效滋潤的眼部護理產品。可以選擇隨身攜帶,隨時為眼部補充滋潤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k) Y; S8 x6 M7 F; K# _* Y
要重視清除毛孔汙垢。T區比較容易油膩,有些人喜歡用吸油的修正液,但塗得太多,又有憋悶感,而且粉底很難塗得漂亮。所以最好還是用深層潔面品,將毛孔中的油脂清除幹淨。
+ y( C7 [4 v) a; P0 m. M% i5.39.217.77防曬品和粉底最好配套。紫外線不但讓膚色加深、出現色斑,還讓皮膚紋理混亂、失去彈性。所以最好不要曬太陽。其次,就算塗了防曬霜,還應再一層防紫外線粉底。因為防曬霜是透明的。
! f5 @/ I) l% U/ [. v+ x! k多層使用防紫外線的化妝品,不會增強抗紫外線的效果。即使抹多少層有防紫外線功效的化妝品,也無法防止它的脫落,所以,選擇化妝品不僅要看它的防紫外線功效,還要看看它的附著力是否強,是否易脫落。因為附著力直接關係到你清晨的妝容會維持多長時間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e: O% k5 K- R+ x. U6 E$ q" K7 X# C
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清晨蓬松頭髮的打理法
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: `  T' x: k! V' E3 _" `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. d% E/ \+ e6 w0 X6 c6 ?4 l8 D. l
清晨蓬松頭髮輕松打理
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: n9 z7 h; Y# W5 y早晨起來我們首先要對頭發進行徹底的梳理,在梳理之前如果頭發特別幹枯或者是受損發質,先給頭發塗抹上滋潤的防靜電的免洗護發素。
& \7 _3 ]- J9 T; i& D公仔箱論壇對於那些劉海處經常分開或者是不服帖的人,可用吹風機加熱定型。定型時用食指、中指、無名指、小拇指夾住頭發,從發根至發稍移動。吹風機隨手指移動方向勻速移動加熱。5.39.217.770 h' v3 ^( c7 m; ]! W* h' k  D, _
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) |' B0 _/ e  r; z5.39.217.77清晨美容持之以恆延緩衰老0 z) [7 l  ^9 B+ P/ I

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7 x' c  z4 _( q% Z) H: q- }* [+ O5.39.217.77睡醒後頭發被壓得翹起來的情況,要首先處理後面右側翹起部分,挑選一把大號的卷筒梳,將發束從發根梳到發稍,根部用梳子朝內卷好,用吹風機加熱定型,後面左側的頭發也是同樣處理。
- H( `# d( U* X' Mtvb now,tvbnow,bttvb「清晨美容」是抵禦惡劣環境對肌膚侵蝕的保護傘,「夜間美容」是對壞損細胞進行修複,而「白天美容」則是兩者溝通連接的橋梁。正如眼睛幹澀的時候會想到點眼藥;肌膚渴了的時候,就要給她「喝水」。保濕噴霧經常備於身邊,為肌膚解渴。這樣持之以恆,也可起到延緩肌膚衰老的作用。
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: G3 x3 ~/ Y/ v" O9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% ^+ ?" G  c6 t. {/ |) M8 {# w
原來保養的秘方於晨間進行是最佳的方式,所以似乎也同時印證到在晨間做事情似乎都是相當不錯的呢!!
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