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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。 tvb now,tvbnow,bttvb( D8 K; N/ ?& n; M# }7 g' f; j9 D
但如果
8 l0 Q$ t ]" L6 d& M) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忽略了睡眠中的一些细小事情， 公仔箱論壇0 j# Y% i a" m! I, A/ X0 ^4 @$ M' V
会对健康不利。
9 z J- ~& ~8 Ktvb now,tvbnow,bttvb 1 戴「表」睡觉。
: `" }+ `3 e/ K: B E3 Y, F 有的人喜欢戴着手表睡觉，
# e7 l8 G/ ]+ {! w 这不仅会缩短手表的使用寿命， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I' @! q& w/ ^* M- I0 _
更不利于健康。
% g0 y4 I6 K ]# ?公仔箱論壇 因为手表
! o" e* J' Q; I3 X$ @5.39.217.77 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z( r) m9 i( t- J; L3 Z* r4 }
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇% @# C# d$ U. D. G$ R* _
2 戴「牙」睡觉。
. B# d! g0 }, u5 I 一些人习惯戴着假牙睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a D5 I8 _1 y7 O" ~
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
: |) I4 h5 s" _. A 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
6 q B$ F9 ?; H; N7 w5.39.217.77 引起大出血甚至危及生命。
* w9 O0 g8 d# K 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 公仔箱論壇* {1 C W1 C3 g/ G
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 ; e( X4 r7 {4 G2 ^
, M# T1 }, |" J% { 3 戴「罩」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w- I6 o: v; B6 |2 [1 u6 l
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o' t! q4 k0 g; G
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
& Y' `) B' y& v2 Jtvb now,tvbnow,bttvb 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 5.39.217.77: ~4 f. @$ _+ W3 F
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
! j: @0 h, d+ I) I9 z. a2 Wtvb now,tvbnow,bttvb 而晚上睡觉就没有这个必要了。
' c( X& g( ^& B3 q' |) E# B6 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s/ G3 f k' ]0 v! w7 |8 A
4 带「机」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \1 b; A# E" f' V* I: m% r* u
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y) m4 |3 ?! u
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
# M( E/ v8 y0 o0 \4 O9 J T 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
+ L7 n& z+ u" T, E3 r 都有大量不同波长和频率的
8 z: C7 P' ^6 H: _/ U3 o; }5.39.217.77 电磁波释放出来， 公仔箱論壇# T W& U/ P. x8 s5 p
形成一种电子雾，
4 E) [9 ^2 G: k& u 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 5.39.217.77: y' b/ b" f# o1 C" i4 k& A5 b
虽然释放量极微，
2 G. X: e, U: z# T* w公仔箱論壇 但不可不防。
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7 W/ j- k9 P$ U) A0 |5.39.217.77 5 带「妆」睡觉。
! q3 M3 {: p6 t+ K* L5.39.217.77 有些女性尤其是青年女性， tvb now,tvbnow,bttvb/ Q$ z& w" P* P# C
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 " ^5 z, I. g/ X: R6 O7 O
须知，带着残妆艳容睡觉，
$ e5 ^1 l/ V h7 ~" u+ b5.39.217.77 会堵塞你的肌肤毛孔， 公仔箱論壇+ i, V7 B: H- z" M
造成汗液分泌障碍，
4 I+ H0 B1 P% J* ^$ { 妨碍细胞呼吸，
6 x1 c/ U8 N B* Q- `( |3 d5 e. S 长时间下去还会诱发粉刺，
! S2 |2 e- W( l9 G5.39.217.77 损伤容颜。
+ r6 t: j) b2 n1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
- z* v: O3 h' I2 F/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激， 7 }0 A3 p9 p% ?& G8 Z5 |' E p r
让肌肤得到充分呼吸，
1 P0 B* F. W. \% z) n( V1 `公仔箱論壇 仅可保持皮肤的润泽， 9 q6 S. G' C6 H8 e2 J) s
还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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