【材料】 5.39.217.77" d" s8 l! T Y+ H4 O4 \+ Q
光雞半隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E' K x A% x. B1 t
冬瓜一斤
- H. x( {! Y* N8 q7 |蓮子二 tvb now,tvbnow,bttvb. S, g& H n$ f T
瘦肉四
1 z3 n+ ^; {! |3 ?6 ]0 v5 U, M u5.39.217.77鮮荷葉一塊
2 i1 b, U1 k! z2 j8 x9 |生熟薏米三湯匙
. ?; z) ^( K; c5.39.217.77生薑五片 5.39.217.77# W0 |( u$ J8 h, ^, m
清水十五杯
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* C5 q; Y! |( j" G/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】
3 i @! S# Q2 v; n0 @' T6 N(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }: x4 z1 y/ b2 F, L; }8 v
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
$ d- r; \8 r9 P9 \% K( w2 W9 Z+ c1 g. H5 d5.39.217.77(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。5.39.217.773 J4 U3 i" U" z0 Y _
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" e H8 F+ u- P! w R. g, U2 a) c1 X
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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