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材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f6 M* @4 |( `& A
黑 豚 肉 片 250 克 、 紅 辣 椒 1 隻 （ 切 絲 ） 、 通 菜 1 斤 （ 切 段 ） 、 蒜 米 1 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ r4 x# C' R$ i! m/ l) f2 [
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$ D0 S3 H3 |" W0 g# @公仔箱論壇醃 料5.39.217.77& ^& |! S9 s" |- P' U2 Z
鹽 / 糖 各 1/4 茶 匙 、 生 粉 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |! Y; e1 }% j; {( k
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調 味 料
% O- o: H4 v1 B% ~: g) itvb now,tvbnow,bttvb鹽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 茶 匙 、 生 粉 水 適 量) L' ?' z* b. Y x1 t
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做 法公仔箱論壇 o( e+ r7 o' g( b1 Q t) o# J
$ l# W; p1 w1 Z+ g9 M公仔箱論壇5.39.217.77# s! f, v. R3 a0 d. j, y) U2 \- L
1. 黑 豚 肉 片 加 鹽 、 糖 及 生 粉 撈 勻 醃 10 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I6 W* Q7 `1 t, X
6 N& H1 p. j- B5 d公仔箱論壇2. 起 鑊 開 大 火 ， 加 通 菜 快 手 炒 至 三 成 熟 ， 兜 起 備 用 。 公仔箱論壇+ b) b" c$ ?0 F. K1 _( u) a
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3. 起 鑊 開 大 火 煎 熟 黑 豚 肉 ， 加 入 蒜 米 、 紅 椒 絲 及 通 菜 兜 炒 幾 下 ， 加 入 調 味 料 兜 勻 便 成 。. ]9 d! J( D" E; w
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& g9 A- g. a! Q貼 士tvb now,tvbnow,bttvb8 ]0 @* G, z: r; I
淺 綠 色 的 水 蕹 菜 要 梗 ， 吃 其 爽 脆 ； 深 綠 色 的 旱 蕹 菜 要 葉 ， 吃 其 嫩 滑 ， 可 按 口 味 選 擇 。0 f" p( h4 S9 E$ Z2 c
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發表於 2009-4-24 02:10 PM
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