[中式食譜] 什錦蔬菜焗飯

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* j  e% u: b) q8 T+ P" W8 N' w* q公仔箱論壇材料
: P  w' ~' }, H1 Z+ F- E. a白飯.....120公克5.39.217.77: H) ~1 t3 @) R7 ^; b
起司絲.....50公克
  x' b- g! Q, [7 B$ k$ L公仔箱論壇蘑菇片.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s- G& T2 Y- F, T+ L1 v
袖珍菇.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y8 H9 N. u: q% s
生香菇片.....30公克公仔箱論壇  v) r* V9 n7 D. @6 M3 Z& Z# T* I
紅甜椒塊.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb. Q. U$ D$ h. I/ @  x
黃甜椒塊.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb, P- g' E' G, J7 s! e2 h
綠花椰菜.....10公克
0 k( o( A5 k6 T6 k3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |- ~$ u. j3 e

& R/ [6 c$ A8 ?( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇* {. b5 Z# w/ A
鹽.....1/4小匙( f9 ^9 V- p6 N$ d

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作法
0 I" d- p: z; C8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。& C1 @4 e$ @7 K% T8 g3 E
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2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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% i; u5 d' {, W- w$ C/ [3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。5.39.217.772 g- d$ j* ]5 h! @

! v# w6 e5 y+ J6 H& ~& {, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。