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" ]4 [) G2 n6 X4 ~# ~0 d+ S6 \8 O公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E2 z K* U& Q0 P" S6 }2 t
黃豆芽.....200公克
4 ]! q) g X& E: T8 {7 {裙帶菜.....15公克
7 w8 ?1 ]6 s a+ ytvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒.....1/3支
7 S9 ~1 Y: K( f1 v/ }蒜末.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l* C; p; u! |7 o$ Y U- b' o
熟白芝麻.....少許5.39.217.77, ^5 } L r' X8 T: }% L
麻油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D8 `+ ?* E, u4 b
水.....600㏄5.39.217.77! W. Q9 [5 B' [& f/ `; o6 @5 W$ D
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7 D3 Y9 J% D+ w+ Z$ z9 p1 O公仔箱論壇調味料
+ A5 T0 j. d) E3 c, N; C# m. Y5.39.217.77鹽.....適量
$ m/ B( Y* B9 X6 U5.39.217.77韓式甘味調味粉.....5公克
/ ]0 F" `5 K& m( m$ m, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q; f2 H4 K' E( {& P
作法
' Y+ Q$ y7 O3 ?4 B* u5.39.217.771.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。
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4 n% Y/ b ]1 J( S, @/ S; t5 A2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。7 e" i6 X# q: O7 t7 M* f
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3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。1 N8 a- F m3 V$ T, z
0 q* u! j% H: Z6 Htvb now,tvbnow,bttvb4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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