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鮮菠蘿3片、蜜糖合桃仁4湯匙、中蝦10隻、鮮百合2球、青燈籠椒1個、紅椒絲1隻、蒜頭3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \3 M0 M t4 ?( Z! ?
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調味:
0 }; L0 o7 Y7 ?1 m$ `0 H4 u5.39.217.77白醋1湯匙、糖2湯匙、生抽1湯匙、?汁1湯匙、生粉水少許、紹酒1湯匙: f" M+ w- M5 N1 _9 D, M
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, u4 w; ]1 J7 k4 [# a做法:
1 n0 M6 u$ z# i) Z7 D; F# m1 B1.將菠蘿切粒、燈籠椒去籽切片。! d$ i( A" m. G6 U; R
7 J8 ]. _6 d- \+ z* `公仔箱論壇2.將中蝦去殼留尾吸乾水、百合洗淨拆片。" |, `8 S9 t1 D' q. `2 F
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3.起鑊爆香蒜頭，加入中蝦煎香，再灒酒。
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8 G h8 \* N% L( N0 [5.39.217.774.加入燈籠椒片炒至軟身。% e& x$ M# |) p+ ~' n6 J
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5.將汁料攪勻，慢慢拌入炒成稠汁。, i3 T- Q- C) ^: A1 D
# H, H1 f5 q9 z! a! M" c l6.加入菠蘿略炒，再放百合炒合。
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+ b" d) J9 Q5 p1 l2 N) M7.加入核桃仁及紅椒絲拌勻即成。5.39.217.77% B/ T. b3 [, A
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發表於 2015-1-16 04:57 AM
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