紅棗淮山香芋糖水
1 Z4 w' @) c0 t! q# F( G2 f$ ]公仔箱論壇滋 補 心 肺 ， 止 咳 ， 幫 助 消 化 。tvb now,tvbnow,bttvb7 l% C" U. @6 i) o8 I
紅 棗 是 重 要 中 藥 ， 有 益 血 壯 神 ， 健 脾 養 胃 ， 潤 心 肺 ， 止 咳 ， 補 五 臟 ， 治 虛 損 功 能 。
, }* o* M1 {: S8 Utvb now,tvbnow,bttvb芋 頭 有 真 芋 ， 紫 芋 ， 青 芋 ， 白 芋 ， 連 禪 芋 ， 野 芋 六 種 。 野 芋 有 毒 不 可 食 。 淮 山 功 能 補 肺 止 咳 ， 補 腎 ， 益 脾 胃 ， 助 消 化 ， 止 泄 瀉 。+ l& \. o K2 I2 N2 X
% ~! r! j0 v2 y材料: 淮 山 １ 兩 * 芋頭 １ 片 * 紅 棗 1 8 粒 * 冰 糖 適 量 * 水 適 量
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& Y+ l' K9 |! y# T7 D5 N+ Q做法: 7 x5 [/ r# f% P2 ]
淮 山 洗 淨 ， 切 小 片 。
7 K* `( `1 j# w5 h; V, n5.39.217.77芋 頭 洗 淨 。 去 皮 ， 切 厚 件 。
$ z+ E3 {6 D) A4 H' N7 r5.39.217.77芋 頭 用 水 蒸 ３ ０ 分 鐘 。 至 芋 頭 軟 ， 切 粒 。 * e% r& h- l F
煲 中 注 入 適 量 清 水 ， 煲 滾 ， 落 淮 山 ， 紅 棗 。用 中 火 煲 １ 小 時 。 / ^$ h# n$ a# M- O) c7 K
最 後 落 冰 糖 和 芋 頭 ， 煮 ３ 分 鐘 即 成 。 |
發表於 2009-5-19 03:50 AM
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