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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
% M9 S' A! x1 p; C9 w/ E( O3 M    做法:
# i" f3 t" W( f- U" G+ w; q1 r    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;tvb now,tvbnow,bttvb, V9 N  o+ V/ @/ `& o
    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;; U% ^8 t1 ~5 y) b7 F0 R
    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
3 G+ l3 q: `; @6 l5.39.217.77    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。( K& b' r3 |- ]9 o6 A
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