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3 e' K+ `6 y; e+ X! m& e| 簡介： | 雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。/ m8 D S( Z9 y N5 R+ U5 L8 ?! g
| | | 材料： | 洋1/4個
2 ]% E4 V% U& T7 l0 q雞絲2
w1 [' V) B$ K6 E* _紅蘿蔔1/4條5.39.217.77% g& L( e2 [, H1 c! j
白飯2碗
2 f" `+ q5 c2 q5.39.217.77油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p& p6 \: ^5 [- U- J
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| | | 製法： | 1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。5.39.217.77& O& y6 f* a! w- R
2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。公仔箱論壇# i2 D# `, {" v/ a
3.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。公仔箱論壇+ L' t/ x/ Q; F5 F1 P
| | | 調味： | 1.酒1茶匙) `# t" G& y, U8 d
醬油1茶匙
6 q4 v0 h8 v2 g5 T, I( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙
( W( C7 Y7 g/ \5.39.217.772.鹽1茶匙
- [% F6 L5 g7 u7 G' L5.39.217.77胡椒粉少許 |
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發表於 2009-4-28 12:35 AM
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