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[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]

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( S. o4 {( \! _5 W+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Winter Melon and Loongan Meat SoupTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }( F% u, e3 g, m/ z, v& W
材 料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c) D9 Z: j6 ?1 Q0 A1 w9 C# L
冬 瓜 300 克 tvb now,tvbnow,bttvb$ {2 @1 @* _6 X3 Q: p: ~
圓 肉 3 粒
. K) |# }8 F5 |$ E; }tvb now,tvbnow,bttvb羅 漢 果 1 個
# O4 m' Z% B% S1 m. Y" H: e+ a: Y8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦 肉 300 克 ( B/ N1 E# t& S7 p
水 1000 毫 升
. \2 k$ x) V; c/ J! K3 A8 n, [! t/ }5.39.217.77鹽 適 量
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tvb now,tvbnow,bttvb& [1 f4 {, n8 t6 x2 }) R% `
5.39.217.770 C, C) d6 a3 s1 k" p, O! w

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8 R/ E$ p- V  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

0 S( D$ D* w3 H0 N0 o! r5.39.217.77公仔箱論壇" h/ H! a: g7 @% K$ j

: K  f0 X6 c% J9 u公仔箱論壇做 法 :1. 將 瘦 肉 洗 淨 , 出 水 。 & j8 S, }: M0 {1 C
2. 冬 瓜 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I$ N& B, D2 h" U$ M+ e& V
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ; 羅 漢 果 打 裂 。
) ^+ ^0 H% H  W% d4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 , 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
! O1 m. D7 b: z5 O公仔箱論壇
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L( S& W: _, b0 n
1 冬 瓜 切 件 。
2 K9 R( y8 D" {* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Section winter melon.2 Z' M* i* L- R. B: ]% R" W) k: g; \3 b

6 p1 Q$ A: |' `" r5 ]* `/ J5 w0 G公仔箱論壇
4 e" |. _7 f& y2 L& l3 {! D  j公仔箱論壇2 下 所 有 材 料 。 $ n) c9 j# @' h* r" J
Add all ingredients.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t, g2 K3 h' ]3 q% l" P
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* }# `) \" D4 J# R, c- M揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 , 水 分 含 量 較 高 ; 有 清 熱 利 水 , 消 腫 , 生 津 的 功 效 。
3 X, t/ z. A: V  V1 {" @5 JWinter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.* }" f% k" L, P4 ^7 N

) Y) Y) X3 i. x( `' _& V, N  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ingredients:300g Winter Melon
& {; R, `( d3 N+ W0 R  {( g5.39.217.773nos Loongan Meat
9 r: @! ^# L5 d3 a4 h5.39.217.771 Luo Han Guo6 F3 c, t$ r" S  l: s9 U/ u
300g Lean Pork
; S& d# \. [$ X. a5 I1000ml Water
9 F2 a$ R( v2 Q' iPinch of salt
' J6 z2 s3 x" v! B4 H9 S8 W3 itvb now,tvbnow,bttvb6 ^8 o: R! Q1 H# a/ {
Method:1. Wash and water blanche lean pork.tvb now,tvbnow,bttvb3 s* q: f& M) J; {) }6 }
2. Section winter melon.
$ [, C9 p8 x1 t+ C2 W3 _9 ^3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
1 i. Y5 m2 [1 L9 x$ l. J4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.
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