P- z$ a6 d0 k. R7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 H4 G e* V3 E$ E* k `! Q0 d
材料
- C- C9 r3 D- s蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F- R8 E' j* ?% k& r+ [
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3 a, _* n" ~2 x8 V公仔箱論壇做法
2 a3 T, I' E+ t+ l( [- P公仔箱論壇1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。& J/ h3 F( c. Z& M
|/ d" N1 F( @1 v# x, D7 U% `/ ]tvb now,tvbnow,bttvb2.士多啤梨去蒂，切成六小角。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?/ @' P# y5 |. S6 `8 z$ j! v7 u1 p
- N( d! i( i Ttvb now,tvbnow,bttvb3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。/ f8 n/ W2 T# O1 o6 j/ {
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4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E* Z- i2 f3 h: g! S* ?# p& Z
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1 E3 e- @6 u$ z( K# n, N6 V$ ltvb now,tvbnow,bttvb如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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