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材料
* O# X" V* E) U7 P0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙5.39.217.77$ J; S5 I6 m& E
/ g/ j, [3 S8 Y) s- j5.39.217.77
9 y/ N6 a2 o$ q7 g) c做法
. e) U% c+ O5 f公仔箱論壇1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
4 O4 ?3 L4 R9 R K: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h1 D7 l; I1 z- z8 u& i" K
2.士多啤梨去蒂，切成六小角。
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3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb- f& O9 H' l% a/ G+ J O
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4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f+ {- n& K1 [: J$ S! b0 o U0 I
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如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 5.39.217.77' B7 B, T: c) i3 ?; U# d
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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