返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 年糕醬炒雞柳

公仔箱論壇0 Q3 {+ z  P" r  q" H
材料:     
7 R+ {' Y3 R( ]( j; {! w椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)
$ |  {. {  v& C5 xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 h/ [1 ]' s$ l0 M3 y
5.39.217.77# Q( E/ s( t' F( G; w
調味:     
* D/ d# Z2 b6 X3 C& }' n. N- E; i  W& Y年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
$ [) u# r8 e3 x. f* J7 D7 k6 Stvb now,tvbnow,bttvb0 N' i. c4 r4 [, S% x  {, Z
- W' i: ]$ W1 j& L& m) {7 V. V
做法:     
4 M3 X0 Z1 m' H3 l/ M2 I- t% u; T- E+ Q1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
$ P9 G, K0 x  l  j" U. qtvb now,tvbnow,bttvb
) I2 f: P% T3 }/ ^% Q$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。
+ z: y" a! {. p7 \tvb now,tvbnow,bttvb, c8 n4 ^9 I1 {% E
3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。1 I" H/ I! q: ?0 n0 _
5.39.217.77$ x  _, q/ R7 X2 T4 p( J
返回列表