1988年4月，霍華德‧金森24歲，是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。) V- f: E' |& h- f2 v
, k f9 g& f, e: \* ^) Z5.39.217.77他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。
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為了完成這一課題，他向市民隨機派發出了一萬份問卷。公仔箱論壇! `* r; c& q9 A* _' D& l3 D& V2 u
' O6 a/ k; v7 L6 r8 B( X+ J Ttvb now,tvbnow,bttvb問卷中，有詳細的個人資料登記，還有五個選項：A非常幸福。B幸福。C一般。D痛苦。E非常痛苦。
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歷時兩個多月，他最終收回了5200多張有效問卷，經過統計，僅僅只有121人認為自己非常幸福。
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接下來，霍華德‧金森對這121人做了詳細的調查分析，他發現，這121人當中有50人，是這座城市的成功人士，他們的幸福感主要來源於事業的成功。
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, S1 R; C7 P8 V7 H; H# m3 M5.39.217.77而另外的71人，有的是普通的家庭主婦，有的是賣菜的農民，有的是公司裡的小職員，流浪漢，這些職業平凡生涯黯淡的人，為什麼也會擁有如此高的幸福感呢？ j% \- a; l& ~& i4 f% a$ d
$ a4 a3 Y9 A! R- i1 D透過與這些人的多次接觸交流，霍華德‧金森發現，這些人雖然職業多樣、性格迥然，但是有一點他們是相同的，那就是他們都對物質沒有太多的要求。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^% ]! k! I; {! |
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他們平淡自守，安貧樂道，很能享受柴米油鹽的尋常生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ], [# }8 y+ d
: k: t5 z" ^2 Z公仔箱論壇這樣的調查結果讓霍華德‧金森很受啟發。& D. Q d/ E( Z/ x: i( H; J5 @- S
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於是，他得出了這樣的論文總結：這個世界上有兩種人最幸福，一種是淡泊寧靜的平凡人，一種是功成名就的傑出者。
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$ y- S# g/ @# O& z如果你是平凡人，你可以透過修煉內心、減少慾望來獲得幸福。
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$ l$ f+ P0 o* i如果你是傑出者，你可以透過進取拚搏，獲得事業的成功，進而，獲得更高層次的幸福。+ l: y7 f9 V* c6 Y5 c+ o
O \ x* d3 n1 A6 f他的導師看了論文後，十分欣賞，批了一個大大的「優」！
3 M" B1 v2 Y: U1 t5 O ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g, h0 \' P/ H+ ~& D6 v
畢業後，愛德華‧金森留校任教。一晃，二十多年過去了。
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如今，愛德華‧金森也由當年的意氣青年成長為美國一位知名終身教授。
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$ K5 F$ J4 `$ p) _2009年6月，一個偶然的機會，他又翻出了當年的那篇畢業論文。
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: _* ^; Q5 ^. o( [- j公仔箱論壇他很好奇，當年那121名認為自己「非常幸福」的人現在怎麼樣呢？5.39.217.77/ i* q; y* u0 h4 h: B
+ {2 j( S; f5 ]$ W2 r6 m Q& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們的幸福感還像當年那麼強烈嗎？
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8 u' G/ R0 g/ b( }) z5 o0 M3 d公仔箱論壇他把那121人的聯繫方式又找了出來，花費了三個月的時間，對他們又進行了一次問卷調查。tvb now,tvbnow,bttvb3 p$ v0 Q" N4 `. E
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調查結果回饋回來了。當年那71名平凡者，除了兩人去世以外，共收回69份調查表。
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x4 t7 p& j+ {2 @. F- }& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些年來，這69人的生活雖然發生了許多變化(他們有的已躋身於成功人士的行列；有的一直過著平凡的日子；也有的人由於疾病和意外，生活十分拮据。)
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但是他們的選項都沒變，仍然覺得自己「非常幸福」。
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* e; s& F6 |2 v: A% O' V4 I公仔箱論壇而那50名成功者的選項卻發生了巨大的變化。
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' [) B2 m6 _9 Y7 U! ^6 R; ^僅有9人事業一帆風順，仍然堅持當年的選擇——非常幸福。1 K0 r# v; c! K) z" m1 M
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23人選擇了「一般」。有16人因為事業受挫，或破產或降職，選擇了「痛苦」。3 I+ H, o) s. k, L4 @! ]4 s! w
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另有2人選擇了「非常痛苦」。tvb now,tvbnow,bttvb. T1 Z) u3 X- n+ @: i5 L0 r4 C3 c
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看著這樣的調查結果，霍華德‧金森陷入了深思，一連數日，他都沉浸在自己的思緒當中。tvb now,tvbnow,bttvb- ]5 m3 o8 Z- x: J# y& k$ H2 d
5 w5 U) u& d' x: C兩周後，霍華德‧金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》上發表了一篇論文，他詳細敘述了這兩次問卷調查的過程與結果，論文結尾，他總結說：所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。! U" l0 q6 c& n7 ]9 l( { ~8 S
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只有心靈淡定寧靜所產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。! f! b8 j; `1 k& _7 @. _
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無數讀者讀了這篇論文之後，紛紛驚呼：「霍華德‧金森破譯了幸福的密碼！」$ g- } e. n0 S C6 y
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這篇文章，引起了廣泛關注。《華盛頓郵報》一天之內六次加印！
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2 G" p, Z x! D% R* x! P8 @在接受媒體採訪時，霍華德‧金森一臉愧疚地說：「20多年前，我太過年輕，誤解了「幸福」的真正內涵，而且，我還把這種不正確的幸福觀傳達給了我的許多學生，在此，我真誠地向我的這些學生致歉，向「幸福」致歉！」 |
發表於 2025-10-28 01:54 AM
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