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[美食介紹] 四神斋素鸡

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& q0 k; `: N7 E/ Y公仔箱論壇    四神斋素鸡
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" p" f+ M+ g% H' Y8 j4 w. f$ X9 T7 J    主料:素鸡
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' S- _: k8 u' U, }tvb now,tvbnow,bttvb    辅料:莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇5.39.217.77! S0 W" [# }' r7 l( d

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7 `( }# b4 m1 z4 }1 j; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    调料:盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `0 Z) z' j1 W' g: u1 A: g# T) r/ b8 E

' m0 A9 x' s+ S3 z! y: H' P6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 B3 J# U6 X- s) x! i2 ]% \3 {
    烹制方法:% S. O' E  O$ S" C) y
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    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用;
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, m8 E3 q. f5 j    2、坐锅点火倒油,下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻,再将煮好的药材放入锅中,翻炒几下后冲入开水,加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味,勾芡淋香油炒匀即可。公仔箱論壇. O+ w( u  v3 F* h3 A% I# r2 G" u

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    特点:鲜香滑嫩,营养丰富。
thx4sharing...i wil try it
谢谢分享!!!!!!!!!!!
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