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& q0 k; `: N7 E/ Y公仔箱論壇 四神斋素鸡
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" p" f+ M+ g% H' Y8 j4 w. f$ X9 T7 J 主料：素鸡
- J$ S5 v0 B0 T6 @* U: [5 x9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' S- _: k8 u' U, }tvb now,tvbnow,bttvb 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇5.39.217.77! S0 W" [# }' r7 l( d
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7 `( }# b4 m1 z4 }1 j; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `0 Z) z' j1 W' g: u1 A: g# T) r/ b8 E
' m0 A9 x' s+ S3 z! y: H' P6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 B3 J# U6 X- s) x! i2 ]% \3 {
烹制方法：% S. O' E O$ S" C) y
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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, m8 E3 q. f5 j 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。公仔箱論壇. O+ w( u v3 F* h3 A% I# r2 G" u
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特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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