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辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉% m, K' U d+ o8 W4 X9 X
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5 L% ~/ O5 W' t1 h. `& s7 g9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹制方法：5.39.217.777 K( @& v6 I! ^ l" s7 v
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5.39.217.77 y; b% c, K4 Y
1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；0 f# j! y1 P6 F1 {
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
5 m) l/ o5 p X% g( v公仔箱論壇5.39.217.776 I3 R( B/ e+ d5 Z. V( q& a
. z$ Z9 E$ ^6 ~# _6 T 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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