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2 A) Z" ?7 V% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小鯉魚兩條刮鱗洗淨，從中間對劈成兩片' Q# s; S Y! e4 n, A5 h3 G
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2.用生抽，老抽，蠔油，雞精，糖，鹽，白胡椒，孜然粉，辣椒，蔥絲醃2小時公仔箱論壇) V9 g) W7 h9 a( o, H I' L; s
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1 u" v) Z& p$ O9 i% t7 g4 m3.蔥，薑，蒜，辣椒切末；胡蘿蔔，青椒切絲備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y+ J* n* q* y, |+ S! [
J0 g4 X9 j( s/ B: R5 g公仔箱論壇 公仔箱論壇3 O6 G' w4 y: {3 M
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4.魚醃兩小時後，在平底鍋内加少許油，小火煎魚
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5.把魚兩面煎至發脆，要稍微有點焦才香8 g2 F1 q0 K" _7 p& T, p; N! ~
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2 T; i W2 _7 n% w8 R8 ~6.魚煎好後找個大盤子裝盤
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& w/ i* e4 c& j. |! z1 W; A7.把辣椒薑蔥蒜末依次放入油鍋内小火煸炒，
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8.在鍋内加入胡蘿蔔絲和青椒絲，繼續炒
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' L* H+ l! o: a. y5.39.217.779.待配菜基本炒熟後倒入剛才醃魚剩下的滷汁，燒開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z. N. L2 |, C6 B3 X) R- a S
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: @ A$ O$ k6 v) Q5.39.217.7710.把滷汁均勻的倒在煎好的魚上就OK了tvb now,tvbnow,bttvb; s9 v/ Z7 s, A- z7 D2 h
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* u. u& Z$ l8 ?7 u總結：tvb now,tvbnow,bttvb4 i6 L1 O D0 r F4 _$ u3 |
! k9 x7 B: g3 x. D8 B3 itvb now,tvbnow,bttvb1.味道和烤魚差不多，就是鯉魚刺不少，不知道爲什麽雲南人喜歡用鯉魚？不過也有可能我買的鯉魚
$ M4 y' T8 S! S) n8 e$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太小了，下次換成鲳鳊魚試試。
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0 G) ]' X. d" M- z! \2.最好用不沾鍋煎魚，普通鍋萬一黏鍋就麻煩了 |
發表於 2009-5-5 04:37 AM
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